Beneficios De La Practica Del Boxeo Recreativo Para Los Privados De Libertad

Beneficios del boxeo recreativo para la salud

física y emocional.

¨ La vida es una lucha ¨ esta es una frase muy escuchada en verdad y muy

acertada a mi entender, seguramente porque vengo de los deportes de combate

y veo todo con ese cristal, pero coincidirán conmigo en que Todos nos

encontramos cada mañana con nuevos desafíos, no todas son buenas noticias,

uno tiene que mantenerse alerta para sobrevivir.

Trabajar para poder mantener a nuestra familia, mantener la armonía en el

hogar, educar a nuestros hijos, protegerlos, estudiar etc. Y nada de esto es tan

fácil, sin más fíjense como han proliferado las enfermedades psicológicas, los

ataques de pánico, el burn- out en los profesionales.

Sin duda los abatares de la vida nos dan una dura batalla, en el ambiente laboral

suelen presentarse intrigas y suspicacias que desgastan, la inseguridad, la salud,

incluso las personas que tienen su futuro asegurado que son las menos tampoco

escapan a esto, la seguridad no existe.

En el Bhagavad Guita, conocido también como El Canto del Señor, es uno de los

principales episodios de la maravillosa epopeya hindú que se conoce con el

nombre de Maha-barata. Su filosofía contiene las doctrinas hinduistas más

importantes:

Krishna (Dios) guía a su discípulo Arjuna que era un kshatriya (guerrero, que

protege la causa de la rectitud y justicia) en una batalla para recuperar su reino

que fue usurpado por su primo:

Al ver Arjuna al ejercito rival frente al suyo, compuesto por muchos parientes

instructores, camaradas dijo: viendo a esos parientes deseosos de pelear, me

fallan los miembros del cuerpo, mi boca esta seca, estoy temblando, el cuerpo

se me estremece, mi piel arde, no puedo estar de pie, mi mente esta en un

torbellino. Veo signos de mal augurio.

Krishna le hace ver que aquellos que están delante por mas que sean personas

conocidas, parientes, etc. Están por el camino de la maldad, la codicia,

concretamente por el camino equivocado. Y que el (Arjuna) tiene que cumplir

con su deber que es la misión de su vida.

Dijo el bendito señor:

En este momento critico, ¡OH, Arjuna! ¿De donde te viene esa indigna

debilidad, no aria, abyecta y contraria al logro de la vida celestial?

No te portes como un eunuco (carente de hombría), eso es indigno de ti, echa

lejos a esa debilidad de corazón y yérguete, ¡OH, fulminador de los enemigos!…

luego agrego:

Sumérgete en lo profundo de la batalla, teniéndome a mí en tu corazón

Con este ejemplo, no quiero entrar en discusiones religiosas. mas allá de la

creencia de cada uno me parece una analogía espectacular con muchas

situaciones de la vida misma, sin duda Arjuna en primer momento duda y hasta

tiene miedo de enfrentar lo inevitable, como ocurre con muchas personas que

hasta llegan a suicidarse por temor, para lo que Krishna le hace ver que hay

gente que a su vista ya esta muerta en vida, como puede ser un asesino, o

personas que van por caminos equivocados que no les interesa hacer el mal a los

demás para lograr sus objetivos, y lo motiva para enfrentar la batalla teniendo

en su corazón la paz! .

Su uno tiene a Dios en su corazón puede enfrentar cualquier cosa de la misma

manera si no estudiamos para un examen difícilmente tengamos seguridad y

paz en el mismo, si no entrenamos para un combate igual, en la vida tenemos

que estar preparado para lo inesperado y tenemos que conocernos a nosotros

mismos.

Solo es un súper hombre aquel que vence a su rival interior.

La similitud del campo de batalla con estas situaciones nos permite utilizar el

boxeo para un ejercicio fortalecedor en todos los sentidos, no solo físico, sino

también psicológico, muchas multinacionales se dieron cuenta de esto y

mandan a sus ejecutivos a cursos llamados samurai, donde se les explican

algunas técnicas y tácticas de combate para agilizar así sus decisiones y poder

hacer foco en los temas mas importantes sin sentirse agobiados por la

diversidad o la adversidad.

En el caso concreto del boxeo, nos encontramos con un deporte donde hay más

contacto que en la mayoría, para algunos demasiado ya que no ha sublimado

tanto como los demás deportes sino que solo atenúo el hecho destructivo hacia

el adversario.

Sin embargo utilizando un método adecuado podemos hacer que este un

deporte tan discutido se convierta en uno de los mas útiles para mostrar que el

deporte puede ser formador de la persona, aprovechando justamente eso, el

contacto, el acercamiento al otro por tanto los conflictos salen a la luz desde un

primer instante, los participantes dejan ver inmediatamente tanto sus virtudes

como sus defectos (a nivel humano), con respecto a los golpes aunque sean a un

nivel controlado favorecen la descarga emocional, ejercitando esto de hacer foco

en los problemas mas importantes de resolver, al encontrarse con distintas

situaciones a resolver en el Rin, Una verdadera batalla simbólica.

¿Quieres conocer a alguien? ¡Juega a algo con el!

Esto de conocer al otro nos permite socializar a las personas porque de este

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