CIRCULO VICIOSO TOC

CÍRCULO VICIOSO DEL TOC[pic 1]

Obsesiones

Que son pensamientos o imágenes que vienen a la mente de forma involuntaria. Se repiten continuamente, esto comienza siempre con una idea o una situación de incertidumbre que nos asusta o que nos genera duda o temor, causando ansiedad y malestar, que vendría a ser la segunda fase, donde es posible que se produzca taquicardia, sudoración y sensación de cansancio.

Por ejemplo, El problema surge cuando, una vez comprobado aquello que nos preocupa, nos viene una nueva duda: "¿Y si no lo he comprobado bien?", "¿y si el hecho de lavarme las manos no ha eliminado totalmente algunas bacterias patógenas?", otro ejemplo, la persona tiene la obsesión de comprobar que ha cerrado bien el gas al irse de casa, sabe que ya lo ha cerrado, aun así, le vienen pensamientos continuos diciéndole que lo compruebe de nuevo. La persona que tiene este trastorno, ya cansada del malestar que le provocan estos pensamientos “pesados” quiere eliminarlos. Pero ¿Cómo? De ahí aparecen las compulsiones, que es la tercera fase, Las compulsiones o también llamados rituales son los comportamientos (lavarse las manos, comprobaciones, poner cosas en orden) o actos mentales (contar o repetir palabras en silencio, rezar), repetitivos que se realizan para disminuir o eliminar la ansiedad que provocan las obsesiones. Sin embargo, estos comportamientos son excesivos y no realistas, por la cual esto deriva a la cuarta fase que es el alivio temporal de ansiedad, solo dura un corto tiempo.

Todos podemos experimentar una obsesión, pero en general acabamos por eliminarla o por no prestarle atención. Pero cuando este comportamiento perdura en el tiempo y las compulsiones que genera, impiden la vida diaria de la persona, y así podremos hablar de patología: el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).

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