COMO HACER PSICOTERAPIA EXITOSA

COMO HACER PSICOTERAPIA EXITOSA

(BAJO UN FORMATO DE 60 SECIONES TERAPEUTICAS)

Fase I - Encuadre

“El proceso terapéutico comienza cuando una persona se presenta delante del terapeuta en busca de ayuda por un problema concreto que le ocasiona un trastorno o malestar. A partir de este primer contacto con el cliente comienza la relación terapéutica y la terapia sí procede”.

Por lo tanto desde ese momento, desde la primera entrevista el terapeuta tendrá que haber desarrollado las siguientes habilidades:

1. Obtener la mayor cantidad de información relevante para evaluar, diagnosticar y utilizar.

(El terapeuta puede hacer uso de formatos como Cuestionarios, inventarios y test para recabar esta información).

¿Qué otras herramientas podemos utilizar para esto?

1. Recabar la información en el más breve tiempo posible.

(Se establece una estructura terapéutica aproximada y como máximo de 10 sesiones de 60 disponibles para hacer el encuadre, recolección y empatía).

1. Crear y mantener una buena relación de trabajo con el paciente (Rapport).

(Aspectos como la empatía y el establecimiento de reglas como el horario y formas y maneras de pago).

¿Qué es el Rapport o empatía?

Rapport o Sintonía significa identificarse con la conducta de la otra persona, compaginando de una manera armoniosa estados y ritmos

Técnicas de Rapport:

1. Imitar a la otra persona (Conocido como la técnica del Espejo en Gestalt…): Esto propiciara que la persona o individuo se sienta arropado, comprendido, bienvenido, aceptado, tranquilo, con “conexión”.

1. Sutileza: Invita a la otra persona a que tenga el control de la conversación y no sobre exagerar.
2. Mímica: Lenguaje corporal, expresiones faciales, tono de voz, frecuencia cardiaca, sonreír, cordialidad, usando el mismo lenguaje, dirigir la mirada, etc.

Actividad: Salir del salón y ver como hacen rapport los demás alumnos.

• Observar cuales son las características principales de un rapport
• Como se hace rapport cotidianamente
• Que pudiéramos agregar como observadores para que el rapport sea más eficiente.

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