Etapas Del Sueño

Neuropsicología De Los Sueños. (Artículo 1).

Los sueños son una actividad mental que ocurre mientras dormimos, caracterizado por imágenes sensoriales y motoras vividas en formas cognitivas, que van acompañados de estados emocionales. Los sueños tienen fases:

• Fase I: El tono muscular esta disminuido y hay movimientos oculares lentos.

• Fase II: El S.N. bloquea información sensorial (desconexión al exterior), el tono muscular es aún menor que en la fase I y ya no hay movimientos oculares.

• Fase III: bloqueo sensorial intensificado. Si el sujeto despierta, se encontrara desorientado.

• Fase IV: hay mayor profundidad de sueño, la actividad cerebral es más lenta, permite restauración física, los sueños no son muy recurrentes, en esta etapa se presentan alteraciones como sonambulismo o terrores nocturnos.

• Fase REM: se producen los sueños, hay atonía muscular. Ruiz-Vargas señalo que los sueños son la manifestación de los deseos reprimidos, tiene una función en la memorización y significado psicológico, así como sirve para que el cerebro elimine información inútil.

Wilhem et al platea que durante el sueño se almacena información que el cerebro considera relevante, por lo que la fase Rem aumenta durante el aprendizaje; así mismo, fuste dice que las neuronas hipocampales que se sincronizan durante el aprendizaje, son las que se sincronizan durante el sueño REM.

Humphrey considera que los sueños sirven para simular situaciones de la vida.

Hobson y McCarley concluyeron que las neuronas que activan el sueño REM son las que se encuentran en el tegmento mesopontino, que están relacionadas con la secreción de acetilcolina (ACh). En la transición del sueño REM a NREM se activaría el núcleo del rafe dorsal y el locus coeruleus. El rafe produce serotonina y el locus produce norepinefrina, desactivando el sistema colinérgico.

La ACh está relacionada directamente con el sueño y con la fase REM (los niveles de ACh disminuyen, por lo que los fármacos con agonista incrementan esta fase) la fase REM comienza cuando se activan las neuronas ACh localizadas en el núcleo pontino y, en concreto, en el área peribraquial.

La fase REM se caracteriza por el alto desgaste energético y el aumento de flujo sanguíneo cerebral. También trabaja el núcleo caudado, el tallo cerebral, entre otros; por lo que se concluye que la conciencia es muy similar en el sueño y la vigilia, pero es diferente la autoconciencia, a de más de que el sueño ayuda en la consolidación de la memoria.

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