Evaluación de las cualidades autorregulatorias

Universidad de las Américas

Escuela de Psicología

Nombre: Samantha Minga, María Belén Cisneros, Alexandra Portilla

Evaluación de las cualidades autorregulatorias

Los seres humanos que son autorreguladoras tienen alta su autoconciencia, son personas cuidadosas y minuciosas, también pueden ser obsesivo-compulsivas. Se pueden diferenciar cuando las personas en sus acciones no coinciden con sus intenciones, personas que son bajas en la autoconciencia son más aleatorias y se dejan manejar poco por su comportamiento.  

Algunas evidencias que existen en las personas con alta autoconciencia son más inclinadas a la autorregulación, ya que esta es automática y no es consciente. Trapnell y Campbell diferenciaron dos aspectos de la autoconciencia, una de ellas es la curiosidad se una motivación que se da al conocimiento, la segunda el deseo de encontrar estados de la persona negativos de sentimientos. Se creó una medida llamada cuestionario, esto fue enfocada especialmente para separar la forma de motivos: Los reactivos de la rumiación, los reactivos de reflexión. La autorregulación es una forma útil de evaluar a las personas que tienen problemas con su comportamiento.

Evaluación de metas

La evaluación autorregulatoria enfatiza las metas, es importante evaluar las metas que consideran más importantes una persona para conocer más a fondo como es y a dónde quiere llegar. Para esto se utiliza una técnica conocida.

Técnica Ammons (1986). Está técnica ayuda a conocer los esfuerzos personales de una persona, cuáles son sus metas más significativas, sin que estas sean similares a las de otros, la persona debe describir en diferentes ambientes, sean estos sociales, familiares, a qué se dedican y que les gusta hacer en su tiempo libre. Un ejemplo sería: “Mi mayor esfuerzo es llegar a ser una gran psicóloga clínica para poder ayudar a los demás”. Así mediante esta evaluación se conoce sobre los valores que está tiene en mente durante un tiempo.

Paper: ¿Qué hace a un líder?

El paper de Daniel Goleman habla acerca de que hace a un líder, evaluando la inteligencia emocional y a su vez la autoconciencia (autorregulación); explicando desde este artículo como personas inteligentes y preparadas tomaban un papel de liderazgo y no funciono es decir fracasaron y a su vez personas no tan inteligentes, pero con bases firmes que estuvieron en el mismo papel de líder y lograron cumplir muchas metas. Asi entonces se hace una introducción a la autoconciencia tomando en cuenta que es uno de las bases principales para el control de emociones, habla de quienes tienen un alto grado de autoconciencia no suelen ser ni muy críticas ni muy confiadas, al contrario suelen ser muy honestas; esto implica que este tipo de personas entienden como sus emociones y sentimientos afectan en el desarrollo laboral, este tipo de personas planifican con más cuidado y prestan más atención; personas con una alta conciencia podrá trabajar más con clientes exigentes.

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