Indefensión y expectativas de incontrolabilidad: su hipótesis se basa en la idea de que los organismos pueden percibir la contingencia entre su conducta y la entrega de un reforzador

Según Seligman, “la indefensión es el estado psicológico que se produce frecuentemente cuando los acontecimientos son incontrolables” (Seligman, 1981, p.27). Esta se desarrolla en tres etapas: 

1. Indefensión y expectativas de incontrolabilidad: su hipótesis se basa en la idea de que los organismos pueden percibir la contingencia entre su conducta y la entrega de un reforzador, si un organismo es expuesto a descargas incontrolables, puede aprender que las descargas son independientes de su conducta, por lo tanto no está en sus manos poder controlarlas de ninguna manera. Esto además, genera expectativas de que los reforzadores serán independientes de su conducta en el futuro existiendo una expectativa de ausencia de control futura, la cual debilita su habilidad para aprender nuevas respuestas instrumentales (Domjam, 2003). Esto produciría efectos adversos a nivel motivacional (disminución de la motivación para realizar respuestas voluntarias), a nivel cognitivo (distorsión de la percepción) y a nivel afectivo (miedo, ansiedad, depresión) (LEP 7, 2015).

2. Atribución causal: Seligman (1981) introduce este concepto como la variable que mediaría entre la percepción de la no contingencia y la expectativa de incontrolabilidad. La expectativa de incontrolabilidad es definida como la creencia de la persona respecto del grado de control que puede ejercer sobre la causa de un evento determinado, en el que se encuentra involucrada (Lep7, 2016, p.11).


Referencias:
- LEP, Semana 7 (2015). Psicología del aprendizaje, UNIACC.

Complementando lo anterior...

3. Estilo explicatorio: en esta etapa se comprueba que ante el mismo fenómeno, las personas tienden a percibir básicamente de dos formas diferentes la causalidad de los eventos. Estarían los pesimistas que mostrarían tendencia a pensar que los eventos negativos serían perdurables a través del tiempo, perjudicarían a todas las áreas de su vida y serían provocados por ellos mismos. A su vez, estarían los optimistas quienes tienden a creer que los eventos negativos son temporales, afectan sólo un área especifica de su vida y son causados por factores externos, y en cuanto a los eventos positivos podrían percibir que son causados por sí mismos,serían perdurables e involucrarían todas las áreas de su vida (Lep7,2015).


Referencias:
- LEP, Semana 7 (2015). Psicología del aprendizaje, UNIACC.

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