Nivel De Autoestima

Introducción

“La autoestima se define como la percepción de una persona sobre sus características y habilidades personales. La importancia de la autoestima radica en que los sentimientos de una persona tiene respeto a sí misma afecta de un modo muy importante todas las áreas de su vida. Toda la capacidad de aceptarse a sí mismo como la forma de relacionarse con los demás se ven influenciados por los sentimientos de seguridad personal.”(Marchant, Haeussler y Torreti, 2002, citado en, Olivari y Barra, 2005, p. 7)

La autoestima es de gran importancia en la vida de las personas ya que es la manera en cómo se perciben, los sentimiento hacia ellos mismos, el respeto; es la congruencia entre las capacidades, respeto, valor y seguridad de la persona, cabe mencionar que de esto depende como se relaciona con los demás y de qué manera lo hace.

“Es muy importante tener clara la importancia de la autoestima como una poderosa variable en el ajuste psicológico. Su poder o validez reside fundamentalmente en lo determinante de su impacto sobre la conducta.” (Fox, 1997, Felson, 1984, Spears

y Deese, 1975, citado en, García y García, 2006, p.44 )

Como se menciona, la autoestima es un ajuste y bienestar psicológico de gran importancia ya que se ve reflejada en la conducta de la persona.

Antecedentes

Branden, (1995), menciona que:

“La autoestima es la experiencia fundamental de que podemos llevar una vida significativa y cumplir sus exigencias, la confianza en nuestra capacidad de pensar, en nuestra capacidad de enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida y a confianza en nuestro derecho a triunfar y a ser felices”. (p.32)

La autoestima es fundamental en la vida diaria ya que va ligado a todo momento, situación que vivimos, la manera en como percibimos y a lo que diariamente nos enfrentamos es por ello que es un elemento necesario para la formación de una salud mental estable.

De igual manera, González y López, (2004). Mencionan que:

“La autoestima de una persona es una estructura central para acercarnos a su propia concentración del mundo, contiene, por una parte, la imagen de la persona que tiene de sí misma y de sus relaciones factuales con su medio ambiente y, por otra, su jerarquía de valores y objetivos-meta.” (p.17)

La autoestima es también confianza en uno mismo en las fuerzas positivas con las que se cuenta para enfrentar el día a día. Esta confianza es la guía para el riesgo, para probar nuevos caminos y posibilidades; para ver alternativas en las circunstancias en que la mayoría no ve salida alguna para usar la inteligencia y seguir adelante aunque no se tengan todas las respuestas.

A continuación se presentaran investigaciones basadas con el tema de autoestima:

Elizondo, Peña, Guajardo, Guerrero y Hernández., (2011), realizaron un estudio donde se exploro:

La relación entre el estrés y la autoestima en 219 jóvenes de una universidad privada

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