Proyecto profesional: Plan personal para el desarrollo de la Inteligencia Emocional

Tu nombre: Roberto Vázquez Martínez.

Fecha: 16 de octubre del 2018.

Proyecto profesional: Plan personal para el desarrollo de la Inteligencia Emocional.

Profesora: María Moran Mayen.

SEMANA 1. Mapa conceptual de la inteligencia emocional.

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¿Cómo consideras que puedes aplicar la inteligencia emocional en los ámbitos donde te desenvuelves?

Dentro de mi ámbito laboral considero que aplico la inteligencia emocional ya que una de mis labores como bombero dentro del aeropuerto de Zihuatanejo, es muy importante estar bien tanto física como emocionalmente ya que en caso de una emergencia es muy importante el salvaguardar las vidas de los pasajeros y del personal de tripulación. Tenemos que ser mentalmente estables ya que en caso de una emergencia los bomberos deben tomar decisiones importantes para no arriesgar su vida ni de sus compañeros y no tomar decisiones con tu mente inestable.

¿Cuáles serán tus beneficios al desarrollar la inteligencia emocional?

Son bastantes los beneficios que me servirían para el desarrollo de mi inteligencia emocional; tanto en lo profesional y en lo personal.

Uno de esos beneficios es el conocer mi persona, tener confianza y buena autoestima, evita el estrés, ayuda a mejorar las relaciones interpersonales porque al entender mis propias emociones esto ayudara a evitar tener conflictos con las personas que las que convivimos tanto en el trabajo como en casa.

También psicológicamente ayuda como motivación para poder realizar mis objetivos y metas personales y laborales.

"Cualquiera puede enojarse, eso es algo muy sencillo. Pero enojarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto, eso, ciertamente, no resulta tan sencillo"- Aristóteles-.

Fuentes:

https://psicologiaymente.com/inteligencia/inteligencia-emocional

http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-28722015000200006

Libro: Muñoz, J. (2014) Sabiduría emocional y social: protocolo de intervención social mediante la inteligencia emocional (PISIEM). España: J. M. Bosch Editor.

Libro: Antoni, M., y Zetner, J. (2014). Las cuatro emociones básicas. Barcelona: Herder Editorial.

SEMANA 2. Competencias personales de la inteligencia emocional.

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