TRIADA DE BECK

Beck implemento el Modelo Cognitivo como una terapia dirigida a modificar los pensamientos y conductas disfuncionales, tomando distancia de las ideas de Freud.                                        Beck tratando la depresión con dicha terapia, comprobó que las personas depresivas se veían como individuos defectuosos, desvalorizados, indeseables; como víctimas de un mundo demasiado exigente, agresivo y amenazante por las diferentes situaciones que les tocaba vivir a diario y que eran interpretadas de manera negativa.                            El modelo en mención se basa en tres conceptos centrales entre ellos la Tríada Cognitiva que consiste en que la persona presenta una visión negativa de sí mismo, se considera un inútil, un perdedor y se subestima constantemente.  Tiene una visión del mundo caracterizada por obstáculos insuperables, demandas exageradas y por último presenta una visión negativa acerca de su futuro, anticipa que sus dificultades y sufrimientos actuales continuarán indefinidamente.  (Barrero, González & Salamanca, 2016; Camacho, 2003).

González, F. Barreto, A. & Salamanca, Y. (2016) Terapia cognitiva Terapia cognitiva. Recuperado de: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6642554

Camacho, J. (2003). El ABC de la terapia cognitiva. Recuperado de            http://fundacionforo. com. ar/pdfs/archivo23. pdf.

El centro de la teoría cognitiva de Beck dice que en los trastornos emocionales existe una distorsión en el procesamiento de la percepción de sucesos del entorno. Así es como en la ansiedad, la percepción del peligro y la valoración de las capacidades para enfrentarse a tal peligro, aparecen sesgadas frente a la sobreestimación del grado de peligro asociado a la infravaloración de las propias capacidades. En las personas depresivas aparece un sesgo en el procesamiento de los sucesos que implican una valoración excesivamente negativa que son considerados globales, frecuentes e irreversibles, mostrando lo que se conoce como la tríada cognitiva: una visión negativa del yo, del mundo y del futuro. En esta tríada la persona afectada muestra una persistencia resta de todo valor adaptativo a la conducta. (Sanz, 1993).

Sanz, J. (1993). Distinguiendo ansiedad y depresión: Revisión de la hipótesis de la especificidad de contenido de Beck. Recuperado de: https://www.um.es/analesps/v09/v09_2/02-09_2.pdf.

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