Tarea 5 Psicologia Positiva

1. Lee el documento de “teoría de la auto-determinación” de Decy y Ryan.

2. Identifica las tres necesidades fundamentales de las personas.

La necesidad de ser competente, la de relacionarse, y la de autonomía.

3. Explica las características de cada una de las tres necesidades y relaciónalas con una situación real.

La necesidad de ser competente su mismo nombre nos lo indica es sentirnos útiles al momento de algo, en si estar preparados para cualquier cosa porque si no tendríamos la confianza en nosotros.

Ejemplo: Seria en una carrera si no salimos todos los días a entrenar no nos sentiríamos listos ni con la condición para hacerla.

Necesidad de relacionarse; nosotros como humanos siempre tendemos ese ende a comunicarse en si a socializarnos es algo que está en nuestros generó pero siempre buscamos caer bien a todos.

Ejemplo: Buscamos la amistad dentro de diferentes círculos sociales

La necesidad de autonomía, nosotros siempre queremos sentirnos que no dependemos de otros, en sí, sentirnos libres sin que alguien nos diga algo.

Ejemplo:. Cuando vivimos solos por primera vez al principio es pura felicidad pero como lo dice el humano busca siempre compañía

4. Como lo aplicarías en tu área de trabajo y familia.

En mi familia lo ya lo aplico, ya que soy muy independiente, me relaciono mucho con mi familia y soy una persona bastante responsable, para mi edad, yo sustento mis gastos y pago mis estudios, trabajo y tengo una disciplina en cuanto a todo lo que hago, en mi área de trabajo se me dificulta relacionarme ya que me dedico única y exclusivamente a mi labor y a mi punto de vista no es del todo bueno relacionarse con gente con la que interactúas diariamente ya que pueden surgir problemas.

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