¿AFECTA EL EJERCICIO A LA FRECUENCIA CARDIACA?

¿AFECTA EL EJERCICIO A LA FRECUENCIA CARDIACA?

El ejercicio físico lleva una serie de respuestas por parte de nuestro organismo pero ¿ el ejercicio afectará nuestro ritmo cardíaco?  

OBSERVACION

Observamos que cuando una persona hace ejercicio empieza a sudar y aumentar el ritmo cardíaco desesperadamente.

HIPÓTESIS

Suponemos que la frecuencia cardiaca será mayor si aumenta el esfuerzo físico de la persona. En los ejercicios realizaremos 3 ejercicios de diferentes fuerza; el primer ejercicio sera caminar, el segundo trotar y el tercero sera en la bicicleta estática. Suponemos que la frecuencia cardiaca va a ser mayor en la tercera actividad.

MATERIAL DE TRABAJO.

Bicicleta estática.

Cronometro

Temporizadores

PROCEDIMIENTO EXPERIMENTAL.

En este experimento realizaremos 3 ejercicios de diferente dificultad de intensidad el primer ejercicio caminar el segundo y el tercero en la bicicleta estática las actividades serán realizadas durante 3 minutos.

Caminar: caminaran durante 3 minutos en una cancha pequeña.

Trotar: trotar en rápidamente durante 3 minutos en una cancha grande sin parar

Bicicleta estatica: se realizará una bicicleta estática con una marcha de 5 a 10

Al terminar cada ejercicio se tomará la frecuencia cardiaca colocando la mano en el pecho  justo en don de esta el corazón.  Así sabremos cuanto aumenta la frecuencia en nuestro pulso.

GRUPO CONTROL.

El grupo control no hará ningún esfuerzo físico.

GRUPO EXPERIMENTAL.

El grupo experimental realizarán las 3 actividades diferente dificultad e intensidad

VARIABLE INDEPENDIENTE.

El ejercicio es la variante independiente ya que es lo que nosotros podemos manipular.

VARIABLE DEPENDIENTE.

Son las condiciones del día como la temperatura del exterior o la del interior del cuerpo,  también puede ser la frecuencia cardiaca, pues depende de la intensidad del ejercicio que se haya hecho o que se haya aplicado obligatoriamente.

DATO

Los datos son la cantidad de minutos que se correrá través de las canchas tanto la grande como la pequeña y lo que se pedalear a en la bicicleta estática.

CUANTITATIVO

El dato cuantitativo es la es el tiempo que correrán los los tres sujetos y pedalear han en la bicicleta que serían en total 3 minutos cada una de las actividades que se utilizaron para realizar el experimento.

CONCLUSIÓN.

Para concluir este experimento nos dimos cuenta que el ejercicio afectó  mucho en nuestro ritmo cardíaco. Este experimento fue realizado a que se tenía la curiosidad de si podría afectar al ser humano o no.

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