¿Crees Que Se Puede Estar Enganchado A Internet?

Algunas investigaciones han probado que sí, que las personas que utilizan mucho la Red llegan a tener síndrome de abstinencia cuando dejan de usarla durante unas horas.

El diario británico Daily Telegraph ha explicado que se ha realizado una investigación dirigida por el Centro Internacional de Medios y Agenda Pública de la Universidad de Maryland y han participado voluntarios de 12 universidades del mundo, entre ellas la Universidad de Bournemouth, con la que se demuestra que Internet es adictivo.

Antes de que llegara el ‘boom’ de las redes sociales y la Web, en general, el psiquiatra estadounidense Ivan Goldberg ya declaró que Internet generaba síndrome de abstinencia. Esto fue en 1995.

Los síntomas que tienen los adictos a la Red son los siguientes:

• Mayor tiempo dedicado a navegar. La persona le tiene que dedicar cada vez más tiempo para sentirse satisfecho. Se ha estudiado que el uso de Internet unas 35 horas semanales señalan que te has convertido en un adicto. Excluyendo el tiempo que dedicas en el trabajo si utilizas el ordenador.

• Dejar de hacer otras cosas, como las labores de la casa, salir a la calle, estudiar, no relacionarse con la gente si no es por Internet, etc. por estar chateando o interactuando en las redes sociales u otros tipos de navegación.

• Querer conocer en tiempo real las novedades del Mundo 2.0: nuevas aplicaciones, juegos, redes sociales, blogs, etc.

• Por supuesto, el síndrome de abstinencia. Sentirse mal, agitación psicológica, ansiedad e irritabilidad, cuando pasas unas horas sin estar usando Internet.

En una de las investigaciones realizadas sobre este tema, los psiquiatras han propuesto soluciones. Algunas son:

• Empezar a usarlas en menor medida.

• Recuperar costumbres ‘pasadas’ con las que también te divertías.

• Administrar de mejor manera el tiempo libre.

E incluso en los casos más extremos:

• Suministrar medicamentos si la conducta se encuentra relacionada con otros trastornos.

• Y generar seguridad y autoestima en las personas afectadas.

¿Quiénes, según los estudios, son los más propensos?

Los adolescentes y universitarios, porque la vida social es más importante para ellos y, como las relaciones sociales están ligadas a Internet, por la revolución de la comunicación 2.0. también tienden a ello los desempleados puesto que su tiempo libre es mayor y porque es un buen método para buscar trabajo.

Además, las personas que tienen problemas para relacionarse ven en Internet un método rápido, sencillo y libre de vergüenzas para hacer nuevas amistades. Aunque esto demuestra claramente que este individuo tiene un problema de autoestima o de este estilo. Por esto es difícil diferenciar a la persona que usa mucho la Red del verdadero adicto, ya que suele esconderse detrás de él algún trastorno de la personalidad.

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