Actividad Disica como bienestar para los empleados.
Enviado por luismota85 • 26 de Septiembre de 2016 • Ensayo • 436 Palabras (2 Páginas) • 177 Visitas
Nombre: | Matrícula: |
Nombre del curso: Psicología Positiva | Nombre del profesor: |
Módulo: Módulo 2 | Actividad: Evidencia |
Fecha: | |
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Actividad física como bienestar físico en los empleados
- Explicación de la relevancia del tema:
El bienestar está compuesto por 5 componentes que al complementarse equilibran nuestra vida.
El bienestar físico es parte importante para mantener una vida plena que nos permite mantener un ritmo activo y productivo.
Se refiere al nivel en el que una persona tiende a enfermarse, subir o bajar de peso, fortaleza, potencia, rapidez etc. Al estar en una excelente condición de bienestar física la persona tiende a tener la sensación de funcionar de manera eficiente y alerta.
Actividad física como bienestar físico en los empleados
- Objetivo
Determinar en la empresa donde se labora el porcentaje de empleados que se encuentran en un nivel óptimo de bienestar físico.
- Área de aplicación:
Se aplicó una encuesta de 10 preguntas a 15 compañeros de trabajo en la Universidad Tecmilenio
- Duración de la actividad
Un promedio de 5 minutos
- Requerimientos:
Se envió una liga donde se podía contestar la encuesta.
Aplicación de la actividad
- Resultados de la aplicación:
La encuesta se realizó a 15 compañeros de trabajo.
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