Administración Del Tiempo

UNIVERSIDAD DE LOS ANDES

FACULTAD DE MEDICINA

DEPARTAMENTO DE MEDICINA PREVENTIVA Y SOCIAL

CURSO MEDIO DE SALUD PÚBLICA

EXTENSIÓN TÁCHIRA 2012

ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

INTEGRANTES:

CHIQUITO, COROMOTO C.I.: V- 10.231.095

GUERRERO, LISBETH C.I.: V- 10.486.681

HERNÁNDEZ, JANETT C.I.: V- 9.463.369

MARQUEZ, GLEDIMAR C.I.: V- 9.149.552

PEÑALOZA, MARÍA C.I.: V- 9.460.883

MÓDULO I

TUTORES: DR. MARCELO DORIA

DR. LUÍS ANGULO

San Cristóbal, Marzo de 2012

INDICE

1) Introducción…………………………………………………… 1

2) Administración del tiempo…………………………………….. 2

3) Características del tiempo…………………………………….... 3

4) Características de un emprendedor que administre.…………… 3-6

5) La administración del tiempo impacto en nuestra gestión…….. 6

6) Gestión del tiempo: clave para optimizar el tiempo de trabajo.. 7-8

7) Planificar con criterios………………………………………… 8-9

8) Ladrones de tiempo……………………………………………. 9-10

9) Los 10 puntos más importantes para mejorar tus habilidades en

La administración del tiempo 10-13

10) Conclusión……………………………………………………… 14

11) Bibliografía…………………………………………………….. 15

INTRODUCCIÓN.

La administración del tiempo; es uno de los recursos más apreciados. Sin embargo, se trata de un bien que no se puede ahorrar, sino que pasa, no retrocede y es imposible de recuperar. Si se malgasta, se derrocha algo muy valioso. Para aprender a valorar el tiempo y a planificar el estudio y el trabajo, tanto a corto como a medio y largo plazo, es imprescindible:

 Identificar metas, objetivos y prioridades.

 Conocer las prácticas habituales en cuanto a la organización y planificación del tiempo.

 Conocer el ciclo vital de trabajo y adaptar la planificación del tiempo.

 Seleccionar las estrategias más idóneas para alcanzar las metas, los objetivos y las prioridades.

 Lograr habilidades suficientes en la administración del tiempo que sirvan tanto en la vida académica como en la vida profesional.

Este trabajo necesitamos cumplir un objetivo que es ayudar a planificación y saber administrar el tiempo; el rendimiento de cada persona es diferente y varía a lo largo del tiempo. Identificando los momentos de más rendimiento, se puede planificar mejor el trabajo donde plantearemos pequeños ejercicios y dinámicas que nos lleven a reflexionar muy concreta y precisa permitiendo visualizar la deficiencia en algunos espacios de nuestra vida.

ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

La administración del tiempo se puede definir como una manera de ser y una forma de vivir. Hoy, se puede considerar al tiempo como uno de los recursos más importantes y críticos de los administradores.

En el caso de una organización, la administración del tiempo está centrada en como utilizamos el tiempo para contribuir con la organización en la cual trabajamos. En ese sentido debemos partir de los objetivos que tiene nuestra organización y elaborar un plan que contribuya a dichos objetivos. Teniendo los objetivos claramente definidos y priorizados, y lo que tenemos que hacer para alcanzar dichos objetivos, es utilizar la matriz, desenvolvernos en el cuadrante II que es la combinación de lo importante y no urgente. El problema en una organización son los ladrones del tiempo, aquellos que te quitan el tiempo y que no te permiten dedicarte a cumplir con tu plan.

URGENTE NO URGENTE

IMPORTANTES Actividades: crisis, problemas apremiantes, actividades en retraso. Actividades: prevención, construir relaciones, reconocer oportunidades, planificación, recreación.

NO IMPORTANTES Actividades: interrupciones, llamadas, reunioncitas aguda, cientos informes, asuntos inmediatos, populismo. Actividades: trivialidades, cierto correo, algunas llamadas, pérdidas de tiempo, actividades agradables (crucigramas, juegos de computadoras), chatear, enviar cadenas.

CARACTERÍSTICAS DEL TIEMPO

 Puede ser un enemigo a vencer o un aliado si lo logramos organizar.

 Puede ser un recurso escaso, si no se controla en función de las prioridades que se le asignen a las actividades diarias a un emprendedor.

 Puede ser un amigo o un enemigo en el logro de los objetivos y metas que se planteen.

 No se puede comprar.

 No se puede atrapar, detener o regresar.

 Es lo más valioso que tiene los individuos, por lo que hay que utilizarlo con el máximo grado de efectividad.

 Se dice que nadie tiene suficiente tiempo, sin embargo todo el mundo tiene el tiempo que hay. Esta es la gran paradoja del tiempo.

CARACTERÍSTICAS DE UN EMPRENDEDOR QUE ADMINISTRAN EFICIENTEMENTE EL TIEMPO

Una emprendedora o emprendedor es aquella persona que identifica una oportunidad y organiza los recursos necesarios para ponerlas en marcha. Es habitual emplear este término para designar a una “persona que crea una empresa” o que encuentra una oportunidad de negocio, o a alguien quien empieza un proyecto por su propia iniciativa.

La actitud de las personas emprendedoras de éxito puede detallarse en doce conductas básicas. ¿En cuantas de ellas te ves reflejado?

 Pasión: los emprendedores se entregan a su actividad con cuerpo y alma para lograr las metas y objetivos trazados. La pasión es un componente esencial que orienta otras conductas,

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