Aptitudes Sociales

Aptitudes y Cualidades Sociales

• Aptitudes Sociales:

Aptitud: Es la capacidad ó el talento que se aprende y desarrolla al practicar ó hacer algo cada vez mejor.

Social: Significa como nos llevamos con las demás personas (amigos, hermanos, padres, profesores).

Es por ello que, las aptitudes sociales, se refiere a nuestra habilidad para tratar y congeniar con las demás personas.

Al poseer buenas aptitudes sociales es muy probable que nos llevemos mucho mejor con las personas alrededor nuestro, y a través de ellas:

a.. Te comprenderás mejor a tí mismo y a los demás.

b.. Encontrarás nuevos amigos y conocerás mejor a los que ya tienes.

c.. Podrás tener mejores relaciones con tu familia, y estarás mucho más implicado en las decisiones que ellos tomen en el futuro.

d.. Podrás tener un mejor rendimiento escolar y universitario.

e.. Te llevarás mejor con tus profesores, y compañeros de clase.

Si por el contrario posees pocas aptitudes sociales:

a.. No podrás ser capaz de comunicar eficazmente tus necesidades y sentimientos a las demás personas.

b.. No se te hará muy difícil hacer nuevos amigos y conservar los que ya tienes en este momento.

c.. Té veras apartado de las cosas más importantes y divertidas que puedan sucederte.

d.. Te encontrarás sólo, perderás a tus amigos ó llegaras a tener problemas con ellos.

• Tipos de Aptitudes Sociales:

Existen hoy en día diferentes tipos de aptitudes sociales, a saber:

Aptitudes Simples: Ejemplo: Los Cumplidos, los elogios.

Aptitudes Complejas: Ejemplo: Asertividad, Empatía.

Otros ejemplos de aptitudes sociales, a saber:

Expresar quejas, rebatir peticiones irracionales, comunicar sentimientos, defender los propios derechos, pedir favores, solicitar cambios, resolver conflictos, relacionarse con el sexo opuesto, tratar con los niños ó las niñas, tratar con adultos, etc.

• La Asertividad:

Algunos autores plantean la asertividad como la defensa de los derechos individuales.

"La conducta que permite a una persona actuar con base a sus intereses más importantes, defenderse sin ansiedad ni poder, expresar cómodamente sentimientos honestos ó ejercer los derechos personales, sin negar los derechos de los otros".

(Alberty y Emmons. 1978).

Otros autores retoman la asertividad como la habilidad especial de expresar los sentimientos.

"... Permite a la persona expresar adecuadamente ( sin medir distorsiones cognitivas ó ansiedad y combinando los componentes verbales y no verbales de la manera más efectiva posible ), oposición (decir no, expresar desacuerdos, hacer y recibir críticas, defender derechos y expresar en general sentimientos negativos ), y afecto ( dar y recibir elogios, expresar sentimientos positivos en general ), de acuerdo a sus intereses y objetivos personales, respetando el derecho de los otros e intentando alcanzar la meta propuesta."

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