Atletismo de campo

ATLETISMO DE CAMPO

Se refiere a las disciplinas atleticas que se realizan en el interior de la pista de atletismo, y se clasifican asi:

Saltos:- en alto (o de altura)- en lago (o de longitud)- triple salto- con garrocha (o pertiga)

Estos últimos tres saltos tienen una disposición doble en el campo, es decir, se puede hacer una carrera de aproximacionde derecha a izquierda o al reves, esto es para neutralizar el efecto del viento.Lanzamientos:- de bala ( o peso)- jabalina- disco- martilloLos ultimos dos lanzamientos se realizan dentro de una jaula de seguridad.

ATLETISMO DE CAMPO

Se refiere al atletismo que tiene como especialidad todo lo que sean competiciones en pista , carreras de velocidad y media distancia , de postas o de obstáculos.

GIMNASIA DE PISO

Está compuesta predominantemente por ejercicios acrobáticos, combinados con ejercicios gimnásticos y de fuerza, elementos de flexibilidad y combinaciones coreográficas, en el caso del femenino se las realiza de forma rítmica y acorde a una música instrumental sin voces, la duración del ejercicio es de 70 seg. Y debe ser utilizado toda la superficie del piso.

GIMNASIA CON APARATOS

La “gimnasia de aparatos” es la actividad física que permite una mayor diversidad de movimientos. El trabajo en los aparatos gimnásticos tiene una dimensión muy amplia y es asequible a todas las edades. Los “ejercicios” que proponemos son elementos gimnásticos sencillos entendidos como resultado de un acto motor.

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