Autoestima

Ensayo Autoestima

AUTOESTIMA

consiste fundamentalmente en un estado el ser.

còmo reconocer a una persona con autoestima elevada:

tranquilidad y relajación.

bien cuidados.

enérgicos y resueltos.

abiertos y expresivos.

positivos y optimistas.

seguros de sí mismos.

sociables y cooperativos.

convenientemente asertivos.

autodesarrollo.

en presencia de estas personas es probable que uno se sienta:

 cómodo

 seguro

 valorado

 estimulado

¿por qué hay personas con mayor autoestima que otras?

todos nacemos con la misma capacidad para tener autoestima elevada

las semillas de la autoestima comienzan a crecer y desarrollarse tan pronto se comienzan a experimentar la propia individualidad.

el periodo de la infancia es importante:

-se forman rasgos y hábitos de la personalidad.

¿qué disminuye el autoestima de los niños?

 no satisfacer sus necesidades básicas (otros reciben mas cariño).

 sentirse rebajado, ridiculizado o humillado. ^ sigues siendo un bebé ^

 verse desafortunadamente comparado con los demás.

 recibir la impresión de que sus opiniones o pareceres son insignificantes.

 no recibir explicaciones razonables, especialmente cuando los demás están mejor informados.

 estar sobreprotegido, en particular si tienen la impresión de que se debes a que tontos o débiles.

 castigar más de la cuenta.

 recibir pocas normas y orientaciones.

 ser amenazado u objeto de violencia física.

 ser objeto de insinuaciones o contactos sexuales, sobre todo por parte de una persona encargada de su cuidado .

si el autoestima de un niño ha sido vapuleada de esta forma, tiene probabilidad de entrar a la edad adulta con dos graves desventajas:

 1.- un estilo de personalidad de víctima.

 2.- escasez de habilidades sociales y recursos.

cómo se destruye la autoestima en la edad adulta.

 cuando de es rechazado, o no se es tomado en cuenta, especialmente a personas que se ama, quiere o respeta.

 cuando es humillado o criticado injustamente, sobre todo en...

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