COACHING: ¿QUE DEBEMOS RECORDAR DEL PASADO?

COACHING: ¿QUE DEBEMOS RECORDAR DEL PASADO?

Muchos nos preguntaremos ¿Qué debemos recordar del pasado? y es que realmente tiene cosas muy buenas, buenas y definitivamente malas. En la mayoría de las veces, solemos conversar con la amiga o el amigo, contar una y otra vez todo lo que hemos vivido y sobre todo las cosas que nos ha ido mal como si fuese digno de recordar.

Una vez navegando en Facebook, conocí a un amigo que publicó algo muy interesante que decía:

“Una persona se paró ante un público; contó un chiste y todos se rieron con muchas ganas... Al cabo de un rato volvió y se paró ante el público y contó el mismo chiste y casi nadie se sonrió, aprovechó en otro rato a contar el mismo chiste y nadie, absolutamente nadie se rio. y esa persona se paró una vez más y dijo. - ¿Si no puedes reírte varias veces de una misma cosa, por qué entonces lloras por lo mismo una y otra vez?”

A lo largo de nuestra vida se nos presentan adversidades en las cuales no siempre actuamos de la mejor manera, porque sin querer optamos por la peor decisión y esto se debe a la poca experiencia que tenemos y las pocas veces que hemos aprendido a afrontarlas.

Es decir; cometemos diferentes errores como, por ejemplo:

 En el ámbito emocional: En su mayoría le suele pasar a mujeres que cometen el error de depender emocionalmente de un hombre o frustrarse porque una relación no funcionó.

En el ámbito personal: Tanto hombres como mujeres cometen el error de darse por vencidos antes de ir a la batalla, decir “no puedo” y limitarse sin dejar fluir sus propios talentos y cualidades.

En el ámbito profesional: La mayoría de nosotros dejamos las cosas para después, sin darnos cuenta de que el tiempo que pasa y no regresa. Y no aprovechamos al máximo en prepararnos para competir y alcanzar la posición laboral que hemos anhelado.

Entonces analicé todo esto y me dije: ¿Qué exactamente debemos recordar del pasado? ¿vale la pena recordar y contar a cada rato lo malo? Y creo que por unanimidad diríamos que “no”, porque existe una etapa que se llama “futuro” en el cual podemos hacer mejor las cosas, no repetir las mismas acciones que nos llevaron a malos momentos, no decir aquellas palabras que hoy nos culpa. Por el contrario, día a día tenemos la oportunidad de cambiar todo lo malo por lo bueno y extraer eso que le llamaremos “lo bueno de pasado” para vivir mejor cada día de nuestras vidas, porque no cometeremos los mismos errores.

La vida es ahora y es una sola. No pierdas el tiempo recordándote o frustrándote por lo que te pasó, el pasado ya pasó y ya no importa, sólo deja experiencias, aprendizajes, recuerdos y entiende que todo pasa por una razón, párate, sigue adelante y deja que la vida te sorprenda, abraza el presente con mucho amor y pasión porque lo mejor está por venir.”

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