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A continuación analizamos la terminología para obtener un buen bienestar laboral que nos permita no solo a nosotros sino a nuestro equipo de trabajo tener mayor confianza y mejores actitudes, aptitudes sobre nuestro ambiente laboral:

• RIESGO PSICOSOCIAL: Los factores o riesgos psicosociales son una de las áreas en las que se divide tradicionalmente la prevención de riesgos laborales (las otras áreas son la ergonomía, la seguridad y la higiene). Los riesgos psicosociales se originan por diferentes aspectos de las condiciones y organización del trabajo. Cuando se producen tienen una incidencia en la salud de las personas a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos. La existencia de riesgos psicosociales en el trabajo afectan, además de la salud de los trabajadores, al desempeño del trabajo como tal.

• ENFERMEDADES LABORALES Se denomina enfermedad profesional a aquella enfermedad adquirida en el puesto de trabajo de un trabajador por cuenta ajena. Dicha enfermedad está declarada como tal por la ley o el resto del Derecho.

• HIGIENE POSTURAL Consiste en aprender cómo adoptar posturas y realizar movimientos o esfuerzos de forma que la carga para la columna sea la menor posible.

Objetivo

Forma más adecuada, con el fin de disminuir el riesgo de padecer dolores de espalda. Además, para quienes ya padecen dolores de espalda, saber cómo realizar los esfuerzos cotidianos puede mejorar su autonomía y mejorar la limitación de su actividad

• ERGONOMÍA: Es la disciplina tecnológica que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador.1 Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-máquina-ambiente

Gracias a la terminología anteriormente estudiada podemos deducir que si no se llevan a cabo de la manera indica se pueden ver afectadas directa o indirectamente todas nuestras actividades laborales y sociales generando problemas no solo corporales sino también problemas mentales que pueden afectar con más fuerza nuestra vida cotidiana y la de las personas que nos rodean.

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