COMO OPTIMIZAR MI TIEMPO

COMO OPTIMIZAR MI TIEMPO

1. No ver televisión.

2. No platicar en horas de trabajo o de estudio.

3. No invertir tanto tiempo en FACEBOOK

4. el celular es una gran distracción.

Bueno, en realidad optimizar el tiempo es muy sencillo:organización, voluntad y concentración.

Aunque el día solo tiene 24 horas, es increíble la cantidad de cosas que puedo llegar a hacer en tan solo unas cuantas horas.

Si realmente DESEO hacer muchas cosas, hay que ORGANIZARmis actividades diarias, tener la VOLUNTAD suficiente para llevarlas a cabo, y CONCÉNTRAME en una actividad a la vez.

Otro tipo práctico es organizar las actividades por período de la siguiente manera: tómate una semana para planear un año, un día para planear un mes, y una hora para planear la semana.

En ocasiones cuando me acuesto en las noche lo que hago es planear las actividades que tengo que realizar al otro día y genero un cronograma mental.

Intento no dormir mas de ocho horas y si es posible estar de pie desde muy temprano en la mañana, lo que hago es llevar a mi hermana a estudiar a las 6:30 a.m. hacer ejercicio durante un periodo no mayor a 2 horas y así a las 9 de la mañana tengo tiempo para el desarrollo de mis actividades escolares o laborales.

...