Chicken Bake
Enviado por JonhBeer • 2 de Septiembre de 2013 • 250 Palabras (1 Páginas) • 256 Visitas
Chiken Bake (Pollo Horneado)
Nivel: Rápido y fácil
Preparación: 10 min
Cocción: 50 min
Porciones: 5 porciones
Ingredientes:
2 cucharadas de mantequilla o margarina, derretida
2 huevos grandes, batidos
2 cucharadas de leche o agua
1/2 taza de harina de maíz amarillo ALBERS Yellow Corn Meal, or ALBERS White Corn Meal
1/2 taza de harina para todo uso
1 1/2 cucharaditas de sal
1 1/4 cucharaditas de páprika
3/4 cucharadita de ajo en polvo
3/4 cucharadita de pimienta negra molida
2 1/2 -a 3 libras de pollo, sin pellejo y en trozos
Instrucciones
PRECALIENTA el horno a 400º F. Esparce la mantequilla sobre una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas.
COMBINA los huevos y la leche en una tazón mediano. Combina en otro tazón mediano la harina de maíz, la harina, la sal, la paprika, el ajo en polvo y la pimienta. Sumerge las piezas de pollo en la mezcla de huevo, bañándolas por completo, y luego pásalas por la mezcla de maíz. Colócalas en la fuente engrasada.
HORNEA de 45 a 50 minutos o hasta que la carne del pollo no esté rosada cerca del hueso. Mientras se hornean, cepíllalas una vez con el jugo en la fuente.
PARA PESCADO HORNEADO:
SUSTITUYE el pollo por 2 libras de filetes de pescado blanco frescos o descongelados. Prepara siguiendo la receta. Coloca los filetes por el lado de la piel sobre el fondo de la fuente. Hornea de 20 a 25 minutos o hasta que el pescado se desmenuce con facilidad
Saludos, BYE
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