Comportamiento Humano

Cuaderno 1. Segunda parte

Cuestionario No. 1

Conteste el siguiente cuestionario lo más honestamente posible, la intención del mismo es hacer consientes, a través de la autorreflexión las áreas en las que necesita prestar mayor atención en su persona.

Responda complementando cada una de las frases:

El yo Integral

1. Físicamente soy de complexión normal, ni muy delgada ni muy robusta. Mido 1.58 metros, no soy muy alta. Mi tono de piel es bastante claro y en este momento tengo el cabello color avellana. Mis ojos son café oscuro con pestañas largas y abundantes. Mis piernas aunque son cortas, son fuertes y musculosas. Mis manos son delgadas y suelo tener las uñas largas y arregladas.

2. Cuido mi cuerpo a través de una buena alimentación, procuro comer de forma equilibrada, no muchas grasas, alimentos de origen animal ni harinas. Me gustan mucho las frutas y verduras. La comida china y el sushi son de mis platillos favoritos. También hago un poco de ejercicio; algunas veces voy al gimnasio y tomo clases de acondicionamiento pero si el tiempo no me le permite, hago abdominales en casa.

3. Mentalmente soy inteligente, no siempre muy analítica pero práctica. Tomo decisiones rápidamente conforme a mis conocimientos y experiencia. Tengo buena memoria y capacidad de razonamiento ágil. Veo las cosas objetivamente y con realismo aunque en ocasiones soy soñadora, no pierdo el piso con facilidad.

4. Emotivamente soy muy intensa. Procuro actuar siempre con inteligencia emocional para gobernar mis sentimientos y emplear mis emociones de forma que generen un impacto positivo. Soy muy alegre y optimista aunque lloro con frecuencia.

5. Mis valores son la honestidad, valentía, lealtad, agradecimiento, tolerancia, puntualidad, optimismo, entre otros. Además soy muy respetuosa y responsable en todo lo que hago.

6. Mis Habilidades y destrezas son las relaciones interpersonales, tengo facilidad para socializar y generar empatía. También tengo habilidad con los números y los idiomas.

7. Mis roles o Papeles sociales son de liderazgo. Tengo muchos amigos y aunque no siempre es mi intención, suelo jugar el papel de líder. La gente me sigue con facilidad y espera mucho de mí. Soy muy sociable y me relaciono con facilidad. Normalmente tomo la iniciativa de conocer personas y conversar.

8. Mis pasatiempos son viajar cada que me es posible. Me encanta conocer lugares y culturas. Disfruto mucho salir con mis amigos a bailar, bares y cafés. También una charla con mi madre y caminar.

9. Mis actividades más importantes son todas las relacionadas con la escuela. Mis lecturas, tareas y exámenes requieren la mayor parte de mi tiempo porque estoy dedicada a eso en este momento. En casa tengo también mis labores y claro dedicarle tiempo

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