Dualismos insostenibles en el deporte contemporáneo

Universidad Pedagógica Nacional

Facultad de Educación Física

Licenciatura en Deporte

Fundamentos de Psicología del Deporte

Mgr. Henry Caro

Juan Felipe Turca Ramírez

Semestre 2019-2

¿Mente o Cuerpo?  ¿Cognición individual o Cognición distribuida?

Dualismos insostenibles en el deporte contemporáneo

Resumen

Tomando como base las propuestas de la ciencia cognoscitiva de Platón (cuerpo-alma), pasando por René Descartes (cuerpo-mente), prosiguiendo con el Deporte y la Educación Física convencional (solo cuerpo), la psicología conductista (solo comportamiento) y por la psicología cognitiva (solo mente). Con todas estas propuestas usadas como base, se debate sobre la relación conjunta de la mente y el cuerpo en las prácticas deportivas, ya sea que se llame actividad física o deporte de altos logros.

Opinión Personal

Los enunciados de este articulo son a manera de debate, muy ricos para el mismo, se contraponen dos temas que según la postura de la persona que habla sobre este tema puede ser el estar a favor de utilizar el entrenamiento físico y mental de manera conjunta, o el que está en contra de utilizar el entrenamiento físico y mental de manera conjunta, priorizando de mayor manera uno de los dos enunciados que se tratan, ya sea el entrenar de manera prioritaria o única el cuerpo o la mente.

Al dar mi punto de vista yo me encuentro en los grupos que están a favor del entrenamiento conjunto del cuerpo y la mente, este punto de vista lo doy desde mis experiencias personales, tanto como deportista, como persona que entrena deportistas y como persona que antes de entrenador soy pedagogo, en donde encuentro el entrenamiento mental como una forma fundamental de sobrellevar los entrenamientos, las competiciones, los momentos de estrés, ya sea dentro del deporte o fuera de él. En los entrenamientos físicos se puede evidenciar como deportista o como el que entrena al deportista que, si la persona que está entrenando es de mente poco fuerte o de poca estabilidad ante la presión o adversidad que se presente, ya sea en competencia o por parte del entrenador, esto puede hacer que el rendimiento del deportista se vea decrecer, mientras supera este cuadro de estrés al que es sometido.

En mi experiencia y hablando a título personal, el no tener un entrenamiento mental puede ser contraproducente para la persona que entrena su cuerpo, ya que al tener una exigencia puede llegar a generar estrés que no le permitirá dar su máxima capacidad en momentos puntuales.

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