Ecnicas De Confianza

Técnicas de Confianza

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Hemos escogido y puesto algunas técnicas, el objetivo de este tipo de técnicas es estimular en el grupo la confianza entre sus miembros para llegar a trabajar en forma más eficaz y elevar la autoestima del grupo. A continuación presentamos las que tenemos disponibles por ahora.

Cualidades

Trueque de un Secreto

Necesidades Básicas

Describir a una Persona

Presentarnos y Empezar a Conocernos

Ejercicios Sentimientos Positivos y Halagos

Miedo

Expresión de Sentimientos Negativos

CUALIDADES

Objetivos:

a) Concienciar a los miembros del grupo para que sepan observar las buenas cualidades de las otras personas

b) Que las personas descubran cualidades hasta ahora ignoradas por ellas mismas.

Participantes: De 25 a 30 personas.

Tiempo: Cuarenta y cinco minutos aproximadamente

Material: Lápiz y papeles

Lugar: Una sala adecuadamente amplia como para colocar a todos en un círculo, cada uno en un pupitre.

Proceso:

El animador comenzará diciendo que, en la vida diaria, las más de las veces, las personas observamos más los defectos que las cualidades de los demás. Ahora todos van a tener la oportunidad de realzar una cualidad de los compañeros.

1. El animador distribuye una papeleta a cada uno. I cada cual describe en ella, la cualidad que, a su parecer, caracteriza mejor a su compañero de la derecha.

2. La papeleta deberá ser completamente anónima, sin ninguna identificación. Por ello, no deberá constar el nombre de la persona de la derecha, ni se deberá firmar.

3. Luego, el animador pide a todos que doblen la papeleta; se recogen y las redistribuye.

4. Hecha la redistribución, comenzando por la derecha del animador, uno a uno irán todos leyendo en voz alta la cualidad que consta en la papeleta, y la irá asignando, el que la lee, a la persona del grupo a quien, según su entender, se ajusta mejor esa cualidad. Solo podrá asignársela a una persona. y deberá manifiesta muy brevemente por qué ve el que esa cualidad caracteriza a la persona.

5. Puede suceder que una misma persona del grupo sea señalada más de una vez como portadora de cualidades; por eso, al final cada uno dirá públicamente la cualidad que él asigno a la persona de su derecha.

6. Al final, el animador pide a los participante que den sus testimonios sobre lo vivenciado en toda la marcha del ejercicio.

OJO: Esta técnica puede presentar problemas cuando, lo dicho por el sujeto de la izquierda no es del agrado de la derecha; cuando al sujeto de la izquierda, no se le ocurre que expresar de su compañero y deja el papel en blanco. Puede dificultar la dinámica de grupo, si no se presenta bien esta técnica o si se presentan los problemas ya mencionados.

TRUEQUE DE UN SECRETO

Objetivos:

a) Crear mayor capacidad de empatía entre distintos participantes de un grupo.

Participantes: De veinticinco a treinta personas

Tiempo: Unos cuarenta y cinco minutos.

Material: Papel y lápiz

Lugar: Sala con sillas

Proceso

1. El animador distribuye una papeleta a cada uno

2. Los participantes deberán escribir en la papeleta la dificultad que encuentran en al relación y que no les agrada exponer oralmente en público

3. El animador recomienda que disimulen la letra par que no se sepa quién es el autor.

4. Todos doblan la papeleta de forma idéntica, y una vez recogidas se mezclan y se distribuye una papeleta doblada a cada uno de los participantes.

5. El animador pide que cada uno asuma el problema que ha aparecido en la papeleta que le ha tocado y que lo haga como si él mismo fuera el autor, esforzándose por comprenderlo.

6. Cada uno lee en voz alta el problema utilizando la primera persona "yo" y haciendo las adaptaciones necesarias, aporta su solución.

7. Al explicar el problema a los otros, cada uno deberá procurar personlizarlo, hacerlo vivir....

8. No se permite debate ni preguntas durante la exposición

9. Al final, el animador podrá dirigir el debate sobre las reacciones, formulando la preguntas siguientes:

¿Cómo te sentiste al describir tu problema?

¿Cómo te sentiste al exponer el problema del otro?

¿Cómo te sentiste cuando el otro relataba tu problema?

A tu parecer, ¿Comprendió el otro bien tu problema?

¿Consiguió ponerse en tu lugar?

¿Crees que tú llegaste a comprender el problema del otro?

¿Cómo te sentiste en relación con los demás miembros del grupo?

Como consecuencia de este ejercicio. ¿Crees que vas a cambiar tus sentimientos en relación con los otros?

INTRODUCCION SOBRE LAS TECNICAS DE LAS NECESIDADES BASICAS

El Dirigente O Animador:

El dirigente o animador, o bien los dirigentes, deberán estar muy atentos a las conclusiones, resultados, a la hora de hacerse la retroalimentación, para tratar de captar o percibir estas necesidades básicas de que hablamos anteriormente y anotarlas en un pizarrón, y estas podrán captarse en palabreas como estas:

• Sentí aceptación, ser tenido en cuenta

• Sentí comprensión: amor, cariño, apoyo.

• Me sentí útil (persona, alguien)

Palabras como:

Confianza Delicadeza Animo Desanimo Charla

Miedo Desconfianza Buen trato Mal trato Presionado

Broma Susto Paja

Nos van a indicar que hay tres necesidades básica de una persona para estar en un grupos:

1. Aceptación

2. Comprensión: Cariño, apoyo, amor

3. Sentirse útil, ser alguien, ser una persona, ser tomado en cuenta.

Puede aplicarse a la vida familiar, al curso, al colegio, a las amistades, a la sociedad etc...

Debe haber siempre una motivación. Pude eliminar tensiones, roces, problemas entre algunos, etc.,

No puede faltar la retoalimentación para aclarar y profundizar lo tratado en las técnicas

Técnicas de Intervención Grupal

1.- LASARILLO:

Se escogen 2 o 3 personas que van a ser observadas. llevarán papel y lápiz

El grupo se divide en parejas o binas. Cada pareja deberá tener su observador o varios observadores.

La pareja o la bina, por ejemplo, lo hará así: Juan y Pedro

Juan es una persona ciega: cerrando los ojos o tapándose

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