El floorball o unihockey es un deporte de equipo practicando en pista cubierta

[pic 1]

[pic 2]

ÍNDICE

        1. FLOORBALL. DEFINICIÓN

        2. UN POCO DE HISTORIA

        3. EL FLOORBALL DENTRO DE LA ENSEÑANZA ESCOLAR

        4. ¿QUÉ NECESITAMOS PARA JUGAR?

        5. LANZAMIENTO A PORTERÍA. ¿QUÉ ES?

        6. TIPOS DE LANZAMIENTO. CLASIFICACIÓN

        7. EXPLICACIÓN TÉCNICA DE LOS LANZAMIENTOS

        8. PUNTOS DESTACADOS

        9. ERRORES A EVITAR

        10. BIBLIOGRAFÍA

[pic 4]

1. FLOORBALL. DEFINICIÓN

        El floorball o unihockey es un deporte de equipo practicando en pista cubierta. El objetivo del juego es introducir una pelota de plástico el mayor número de veces posibles en la portería contraria utilizando un stick. Al mismo tiempo, se trata de evitar que el equipo rival haga lo mismo en la portería propia. Ambos equipos tienen 5 jugadores y un portero en la pista. Las reglas del floorball son bastante parecidas a las del hockey sobre hielo, aunque con algunas diferencias. Es un juego rápido y es popular como deporte competitivo así como para mantener la forma física.[pic 5]

2. UN POCO DE HISTORIA

El floorball tiene sus orígenes en los Estados Unidos durante la segunda mitad del siglo XIX. Surgió como una práctica derivada del hockey hielo. Se utilizaba en los colegios como medio de enseñanza a los más pequeños, ya que en este deporte no se usaban ni patines ni hacía falta una pista de hielo. Rápidamente, el floorball, se difundió por todo el país, celebrándose en el año 1962 en Michigan el primer campeonato de floorball. [pic 6]

En pocos años alcanzó gran difusión en otros países como Canadá. A Europa llega de la mano de unos estudiantes suecos que, después de haberlo visto practicar en Holanda, decidieron importarlo a su país. Es a partir de ese momento, cuando se produce el boom de este deporte, siendo Suecia el verdadero impulsor del mismo en nuestro continente.[pic 7]

Su introducción a España fue a través de los colegios e institutos que lo incluyeron dentro de sus programaciones bajo la categoría de deporte alternativo. En la actualidad existe una Asociación Española de Unihockey y Floorball, cuyo principal objetivo es el estructurar y organizar la promoción y práctica de este deporte.

3. EL FLOORBALL DENTRO DE LA ENSEÑANZA ESCOLAR

        Este deporte está implantado prácticamente en todos los colegios e institutos debido a que es una actividad en la que al ser nuevo para la mayoría de niños lo toman con mucho ímpetu y energía. Además es un reto para todos ellos ya que realizan un deporte en el que se emplea un nuevo utensilio para ellos: un implemento como es el stick.

[pic 8]

4. ¿QUÉ NECESITAMOS PARA JUGAR?

5. LANZAMIENTO A PORTERÍA. ¿QUÉ ES?[pic 14]

        Es la acción técnica individual que consiste en el envío consciente de la bola, utilizando el stick, sobre la portería contraria para conseguir gol. Para realizar dicha acción técnica, debemos conocer varios aspectos reglamentarios y técnicos básicos como saber que podemos golpear la bola con cualquiera de los dos lados del stick o tener un agarre y postura corporal correcta para ejecutar el golpe entre otras. También debemos diferenciar los diferentes tipos de lanzamientos que existen y que desarrollaré en el siguiente punto.

6. TIPOS DE LANZAMIENTO. CLASIFICACIÓN

• TIRO DE ARRASTRE: En este gesto técnico la bola está pegada al stick durante todo el gesto hasta que sale del mismo con dirección a la portería. Empezamos con la bola bien atrás y vamos girando el stick hasta que la pala esté apuntando hacia la portería, momento en el que la bola sale hacia ella. La pala debe quedarse apuntando hacia donde queremos que se dirija la bola.
• TIRO DE MUÑECA: La bola está situada delante de nosotros. El stick ligeramente por detrás de nuestro cuerpo, con la punta de la pala apuntando hacia la bola. Acercamos la pala a la bola y la golpeamos a la vez que giramos la muñeca, colocando la pala perpendicular al lugar al que tenemos que dirigir la bola. Finalizamos el gesto apuntando con la pala hacia donde queramos que vaya dirigido el lanzamiento.
• DRIVE SHOT: Este gesto técnico consiste en golpear la bola hacia la portería mediante un único contacto.[pic 15]

• SLAP SHOT: Suele ser un tiro elevado y se utiliza fundamentalmente en lanzamientos de larga distancia y requiere mucho tiempo y espacio para su ejecución.

• BACKHAND SHOT: También conocido como lanzamiento de revés. Se utiliza generalmente para sorprender al rival y crear situaciones de gol.

7. EXPLICACIÓN TÉCNICA DE LOS LANZAMIENTOS

• TIRO DE ARRASTRE: Para dominar este golpeo de la bola, debemos presionar con la mano de abajo el stick a la vez que tiramos de la mano de arriba ya que esto provocará que el palo se doble y, al estirarse, le transmita más potencia a la bola. Dicha potencia se transmitirá hacia adelante a medida que se produce el arrastre de la bola. La bola se liberará a la altura del pie delantero.
• TIRO DE MUÑECA: El movimiento de retroceso de la pala respecto a la bola antes de golpearla es muy corto. La bola se libera cerca del pie delantero. Este tiro es muy preciso y requiere un pequeño espacio para poder ejecutarlo. Para liberar la bola con este lanzamiento se requiere muy poco tiempo y espacio e incluso se puede realizar bajo la presión del defensor.[pic 16]

• DRIVE SHOT: Durante el movimiento de avance de la pala desde detrás hacia delante, ésta permanece en contacto con el suelo. La bola es golpeada al nivel del pie adelantado manteniendo bajo el centro de gravedad del cuerpo.

• SLAP SHOT: La pala toma contacto con el suelo justo antes de golpear a la bola. Ésta debe golpearse por detrás del pie delantero. Este lanzamiento suele utilizarse cuando se recibe un pase hacia detrás de un compañero de equipo.[pic 17]

• BACKHAND SHOT: El lanzamiento de revés puede ser arrastrado o golpeado. Las manos agarran el stick con poca distancia de separación. Cuando un jugador está de espaldas a la portería, la pala contacta con la bola desde arriba.

8. PUNTOS DESTACADOS

        El lanzamiento a portería en hockey debe reunir las siguientes cualidades:

• Precisión: para enviar la bola fuera del alcance del portero
• Potencia: para dificultar la detención de la bola
• Lanzamientos inesperados: capacidad de sorprender con lanzamientos que aumentarán las posibilidades de conseguir gol.

Además debemos saber que todos los lanzamientos a portería se realizarán bajo las mismas premisas que se realizan los pases, pero con la lógica diferencia de que el lanzamiento se realizará con un mayor impulso, por lo que debemos acercar la bola algo más al pie retrasado y ejercer una fuerte acción con el brazo derecho los diestros y con el izquierdo los zurdos.

...