Estimulación temprana

Estimulación temprana

Son actividades que debe practicar con enfoque en la niña o niño y pueden iniciarse durante el embarazo, ya que el desarrollo de los infantes comienza desde la gestación; si no se dio en ese momento empiece lo más pronto posible a partir del nacimiento.

• Las actividades son:

Habla o lenguaje

Platique con su hija o hijo constantemente, en un tono suave y afectuoso, siempre llámele por su nombre, pronuncie correctamente cada palabra.

Física o motora

Estimule el movimiento de todas las partes de su cuerpo: dele objetos de diferentes formas, consistencias (duros o blandos), texturas (lisos o ásperos) y permita que los manipule libremente; nunca dé objetos peligrosos que le puedan lesionar. Evite envolver al bebé limitando sus movimientos (envoltura de tamal).

Retención o memoria

Estimule todos sus sentidos: la vista, el oído, el olfato, el gusto, el tacto y ayúdele a asociar sus percepciones con personas, objetos, lugares, animales y hechos concretos.

Entendimiento

Esta capacidad, al igual que la memoria y la inteligencia, las puede desarrollar mediante la presentación de figuras de colores.

Socialización

Permita que su hija o hijo conviva con el resto de la familia, pero evite llevarle a sitios muy concurridos.

• Lactancia materna exclusiva

La lactancia materna brinda beneficios a corto y a largo plazos, tanto a la niña y al niño como a la madre, pues favorece el crecimiento y desarrollo óptimos.

• Alimentación complementaria

Cuando no se introducen alimentos complementarios de manera apropiada, el crecimiento y desarrollo se pueden ver afectados; en el caso de iniciar la alimentación complementaria antes, o proporcionar demasiados alimentos, puede ocasionarle obesidad, alergias, enfermedades intestinales o renales, entre otras.

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