Fases E Integración Del Acto Mental Y Las Decisiones.

UNIVERSIDAD TEC MILENIO

COMPETENCIA 2: FASES E INTEGRACIÓN DEL ACTO MENTAL Y LAS

DECISIONES

MÓDULO 2

HABILIDADES DE DESARROLLO PERSONAL Y AUTOGESTIÓN

PROFESORA: LIC. MANUELA CONSUELO TRONCOSO PÉREZ

MARTES 18 DE SEPTIEMBRE DE 2012

El objetivo del presente trabajo es tener una noción de la manera de integrar los deseos de lo que son las metas y objetivos con las acciones que se deben realizar para que éstos se cumplan. El tener bien planteados los logros que se quieren lograr es un paso importante; pero también lo es el tener estrategias que ayuden a cumplirlos. Es por ello que éstas se deben plantear para asegurarse de que se va por el camino correcto. También es importante saber cuáles son las decisiones difíciles que se habrán de tomar pues todo resultado implica un esfuerzo.

El procedimiento para realizar el trabajo es elaborar una línea del tiempo donde se visualice cuando se tiene planeado que se cumplan las metas y objetivos y posteriormente plantear las estrategias y las decisiones que se habrán de desarrollar.

Estrategia para llevar a cabo los objetivos tanto profesionales como personales y en menor medida para los familiares son las siguientes:

• Llevar una agenda.

• Seguir la agenda.

• En la agenda hay que dejar buen espacio para las actividades personales y balancearlo.

• En dicha agenda debe haber un espacio programado para el estudio, para las comidas, para las diversiones, para las actividades de oficina, de campo, etc.

• Seguir técnicas de estudio que permitan aprovechar las ventajas conforme a los estilos de aprendizaje.

• Llevar una lista de gastos.

Decisiones difíciles de tomar:

• Pasar tiempo alejado de la familia.

• Sacrificar descansos para cumplir con las actividades en caso de no tener tiempo en la agenda.

• Tener como prioridad aspectos profesionales antes que los personales por un tiempo hasta encontrar un punto estable.

Es importante establecer metas y objetivos en la vida, porque hay que plantear estrategias para realizarlos y hay que tener un control constante del avance que llevamos en la realización de ellos. Sin este tipo de ayudas se pudiese llegar al plazo que se haya planteado y darse cuenta de que se esta aún lejos de la meta.

Los estresores que pudiesen afectar el cumplimiento de las metas serían problemas personales, laborales. Se tiene que estar en un ambiente confortable más no en una zona de confort, pero si dónde se puedan realizar las actividades diarias con buena motivación.

Las metas más importantes para mí por el momento podrían

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