Habilidades Practicas De Ka Inteligencia Emocional

CADA UNA DE LAS 5 HABILIDADES PRÁCTICAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL FUERON A SU VEZ SUBDIVIDIDAS EN DIFERENTES COMPETENCIAS ESTAS CAPACIDADES SON:

1. AUTOCONCIENCIA: implica reconocer los propios estados de ánimo, los recursos y las intuiciones.

Las competencias socioemocionales que dependen de la autoconciencia son:

-CONCIENCIA EMOCIONAL: identificar las propias emociones y los efectos que puede tener, y la capacidad de utilizar nuestros valores como guía para la toma de decisiones.

-AUTOCONFIANZA: percepción de nuestro valor y de nuestras capacidades.

2. AUTORREGULACION: es la capacidad de controlar nuestros impulsos y sentimientos conflictivos.

Dependen:

-AUTOCONTROL: consiste en mantener bajo control nuestras emociones y conflictos

-FIABILIDAD: consiste en establecer contactos/ relaciones asentados en valores éticos. Ser honrado, sincero y firme en las convicciones

-CONCIENCIA: asumir las responsabilidades del propio desempeño laboral

-ADAPTABILIDAD: flexibilidad en el manejo de situaciones de cambio

-INNOVACION: sentirse cómodo con la nueva información, las nuevas ideas y las nuevas situaciones.

3. MOTIVACION: se refiere a las tendencias emocionales que guían o facilitan el cumplimiento de las metas establecidas.

-IMPULSO DE LOGRO: esfuerzo de mejorar o alcanzar un estándar de excelencia laboral.

-COMPROMISO: matricularse con las metas del grupo u organización

-INICIATIVA: disponibilidad para reaccionar ante las oportunidades.

-OPTIMISMO: persistencia en la persecución de los objetivos, a pesar de los obstáculos y retrocesos que puedan presentarse.

4. EMPATIA: implica tener conciencia de los sentimientos, necesidades y preocupaciones de los otros.

-COMPRENSION DE LOS OTROS: darse cuenta de los sentimientos y perspectivas de los compañeros de trabajo.

-DESARROLLAR A LOS OTROS: estar al tanto de las necesidades de desarrollo del resto y reforzar sus habilidades.

-SERVICOS DE ORIENTACION: anticipar, reconocer y satisfacer las necesidades reales del cliente.

-POTENCIAR LA DIVERSIDAD: cultivar las oportunidades laborales a través de distintos tipos de personas.

-CONCIENCIA POLITICA: ser capaz de leer las corrientes emocionales del grupo, así como el poder de las relaciones entre sus miembros.

5. DESTREZAS SOCIALES: implica ser un experto para inducir respuestas deseadas en los otros.

-INFLUENCIA: idear efectivas tácticas de persuasión

-COMUNICACIÓN: saber escuchar abiertamente al resto y elaborar mensajes convincentes.

- MANEJO DE CONFLICTOS: saber negociar y resolver los desacuerdos que se presenten dentro del equipo de trabajo.

-LIDERASGO: capacidad de inspirar y guiar a los individuos y al grupo en su conjunto

- CONSTRUCTOR DE LAZOS: alimentar y reforzar las relaciones

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