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Inteegradora de cultura 3 etapa 3.


Enviado por   •  5 de Octubre de 2016  •  Apuntes  •  1.815 Palabras (8 Páginas)  •  113 Visitas

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[pic 1][pic 2]                                                 

UNIVERSIDAD AUTÓNOMADE NUEVO LEÓN

PREPARATORIA No 17

CULTURA FÍSICA Y SALUD III

ALUMNA:

VERÓNICA GARCÍA VENEGA

GRUPO : 305

MAESTRO:

FRANCISCO GUERRA RODRÍGUEZ

VOLEIBOL[pic 3][pic 4][pic 5][pic 6][pic 7][pic 8][pic 9][pic 10]

            Elementos    Jueces o árbitros    Fundamentos    Tipos de pase    Beneficios    Métodos para                  Acciones para mejorar[pic 11][pic 12][pic 13][pic 14][pic 15]

                                                                                                                                             Desarrollar                      su condición física[pic 16]

                                                                                                                                             Resistencia           [pic 17]

               Jugadores       primer arbitro        posiciones          pase al frente      tonifica            Fartlek                     Entrena tu flexibilidad[pic 18][pic 19][pic 20][pic 21]

                                                                 Fundamentales [pic 22][pic 23][pic 24]

                                                                                                                                                  Carrera

[pic 25]                Juego         segundo arbitro    desplazamientos      pase atrás    quema calorías    continua                     entrena por circuitos[pic 26][pic 27][pic 28][pic 29]

       [pic 30]

               Cancha           el anotador                                        pase lateral      flexibilidad       Intervalos                   entrena modificando la[pic 31][pic 32][pic 33][pic 34]

                                                                                                                                                                                             Intensidad[pic 35]

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