La Educación Física en el Nivel Preescolar

La Educación Física en el Nivel Preescolar

1. PROGRAMA DE MATROGIMNASIA EN PREESCOLAR

La palabra matrogimnasia proviene de la raíz griega matros que quiere decir madre y gimnasia que quiere decir ejercicio. Se entiende entonces por matrogimnasia al ejercicio físico llevado a cabo por la madre, padre y el hijo (a), ó a la forma de actividad física en la que se integra la participación activa tanto de la madre, padre o ambos, a través de diversas formas de ejercitación como puede ser la gimnasia, el baile, el juego, la expresión corporal, las rondas, etc. tendientes al desarrollo y aprendizajes de patrones motores básicos y la consolidación de otros. La relación padre-hijo-madre, es de gran importancia para la solidez familiar, por lo que el Programa de Matrogimnasia, está encaminado a fomentar el fortalecimiento del lazo fraternal, además sus actividades permiten que haya mayor convivencia y que la mamá o el papá vean y sepan lo que el niño puede realizar.

Esta se aplica en sesiones de 30 a 50 minutos, estructurada en parte inicial, parte medular y parte final, como en una clase de Educación Física, en esta se puede estimular diferentes aspectos, tanto físicos como cognitivos.

MATERIALES A UTILIZAR

• Costalito, es una bolsita de tela rellena de semillas (maíz, fríjol, etc.)

• Aros de manguera grandes y pequeños

• Pelotas de diferentes tamaños

• Palos de escoba.

• Cajas de cartón decoradas

• Botes con un palo fijo donde los niños puedan ensartar.

• Colchonetas

• Música rítmica y suave según lo requiera la actividad.

• Los participantes deben vestir ropa cómoda que les permita participar libremente.

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