La Naturaleza Del Coaching

EL COACHING

1. La Naturaleza Del Coaching

En el entorno empresarial y personal se conoce por coaching al proceso interactivo y transparente mediante el cual el coach o entrenador y la persona o grupo implicados en dicho proceso buscan el camino más eficaz para alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades.

1.1. Elevar la conciencia

Uno de los principales elementos del Coaching es la conciencia. La Conciencia implica adquirir un conocimiento a través de la reflexión, la observación o la interpretación de lo que uno ve, oye, siente…etc.

El coaching ayuda a aumentar el nivel de conciencia y lo hace desde las cualidades únicas del cuerpo y la mente de cada persona, de esta forma desarrollamos las cualidades y la confianza para mejorar sin recibir órdenes.

Construir la conciencia y la responsabilidad es la esencia de un buen coaching.

El primer elemento clave del coaching es la conciencia, lo cual implica tener conocimiento de algunas cosas a través de la observación o interpretando lo que uno ve, siente, escucha, etc.

Como nuestra vista y nuestros oídos, los cuales pueden ser pobres o buenos, hay unos infinitos grados de conciencia. Pero, a diferencia del oído y de la vista, que normalmente son buenas, nuestra conciencia generalmente es pobre.

Un magnifico lente puede mejorar nuestra vista alcanzando niveles superiores a los normales. Del mismo modo, la toma de conciencia puede elevarse considerablemente a través de la concentración y por la práctica.

La conciencia incluye la vista y el oído, pero también abarca mucho más que eso. Es obtener una clara percepción de los hechos relevantes y la información y la habilidad para determinar qué es lo relevante. Esa habilidad incluirá un entendimiento de los sistemas, de dinámicas, de relaciones entre las cosas y las personas e inclusive alguna comprensión de psicología.

Tomar conciencia también incluye la propia conciencia en particular reconociendo cuándo y cómo las emociones o deseos distorsionan nuestra propia percepción.

Un maestro, instructor o manager será tentado a mostrar y decir a otros cuál es forma de actuar según su pensamiento o el pensamiento de otros que habitan en los libros. En otras palabras, el maestro enseña a los estudiantes o subordinados su manera de proceder y así perpetua la sabiduría convencional. Esta forma de proceder estimula, en las empresas, la sensación de poder de los gerentes.

La alternativa del coaching de tomar conciencia permite sacar a la superficie el potencial latente de cada individuo al mismo tiempo que constituye la habilidad y confianza para mejorar sin otras limitantes.

Esto construye la propia confianza, autoestima y responsabilidad. El coaching nunca deberá ser confundido con "aquí están las herramientas, vaya y encuentre las soluciones por sí mismo".

Aunque toda esta explicación de conciencia podría ser desalentadora al principio, son capacidades que pueden desarrollarse rápidamente a través de la simple práctica y aplicación, ello es más fácil de relacionar a través de estas dos definiciones:

* Conciencia es conocer que sucede a mí alrededor.

* Autoconciencia es conocer que se está experimentando.

Aumentar la conciencia implica una mayor atención, concentración y claridad en lo que sucede a nuestro alrededor y dentro de nosotros mismos. Por lo tanto al aumentar la conciencia aumentamos nuestro rendimiento.

1.2. La conciencia conduce a la habilidad

La conciencia de las sensaciones corporales puede ser crucial en el desarrollo de las habilidades físicas. Por ejemplo, en la mayoría de los deportes, la manera más eficaz de incrementar la eficiencia física individual es llegar a ser cada vez más consciente de las sensaciones físicas durante una actividad. Sin embargo, esto no ha sido bien comprendido por la mayoría de los entrenadores deportivos, que insiste en imponer su técnica desde fuera. Cuando la consciencia cenestésica se concentra en un movimiento, se reducen las molestias y se eliminan las correspondientes ineficiencias en el movimiento.

El resultado es una forma más fluida y eficiente que responde más fielmente a la técnica de manual con la ventaja importante de que se adapta al cuerpo del deportista y no al cuerpo promedio que sugiere el manual

un maestro, un instructor o un gerente se sentirán tentados a mostrar y decir a los otros que hagan algo como él les ha enseñado a hacerlo o como dice el libro que se debería hacer. En otras palabras le enseña al alumno o subordinado su variante y con eso perpetua el conocimiento convencional, si bien el aprendizaje y el empleo de la manera correcta o normal de hace r algo mostraran las ventas del desempeño inicial, se suprimen las preferencias y atributos personales de subordinado, facilitando el proceso para el gerente. Pero esto también hace al subordinado más dependiente el experto lo cual fomenta el ego del gerente y su ilusión de poder.

1.3. Input

La calidad de la información que recibimos (IMPUT) estará determinada por el nivel de conciencia que tengamos, desarrollarlo nos permitirá obtener una mayor calidad de esta información, así como en el procesamiento de la misma y en los resultados que obtengamos de ella. La información que recibimos ha de ser autogenerada ya que el hecho de implicarse en algo ya aporta calidad. Si nos dicen como son las cosas o como hacerlas la calidad de esa información desciende, limitamos la responsabilidad y matamos la conciencia.

Otro término que podríamos incorporar para entender qué significa ser consciente: es el input. Por ejemplo, cuando nosotros manejamos recibimos información de cómo el tráfico se desenvuelve, el camino y las condiciones del clima, cambios de la velocidad, el sonido del motor o el cansancio de su cuerpo.

Usted podría ser consciente de su manejo o inconsciente para acceder al input necesario para manejar en forma segura. Los mejores conductores recibirán alta calidad y cantidad de input, el cual les proveerá mayor detalle de información para procesar y producir un mejor output.

Input es la entrada de información, es uno de los primeros pasos dentro del proceso para determinar cuáles son los resultados y así mismo poder determinar la calidad de vida que estamos viviendo.

Si primero hablamos de la calidad de nuestra vida que es el conjunto de las experiencias que vivimos, y estas experiencias son las consecuencias de los resultados que estamos viviendo y nuestros resultados están generadas por las acciones y estas son determinadas por las decisiones que tomamos ya sea consciente o no, y nuestras decisiones salen de nuestros pensamientos y estos son los

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