La importancia de tener una comida balanceada y buenos hábitos alimenticios

DEDICATORIA

A DIOS por la sabiduría e inteligencia que nos brinda cada día a día y porque nos cuida con su manto protector.

A LA PROFESORA porque nos transmiten sus conocimientos de la mejor manera posible con cariño, paciencia y profesionalismo que han hecho lo que somos ahora.

- Los autores

INDICE

TEMA PAG.

Dedicatoria……………………………………………………...

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Índice…………………………………………………………….

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Introducción…………………………………………………......

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1.Definición...........................................................................

2.Caracterización del problema............................................

3. Diagnóstico del problema.................................................

3.1 Causas o factores que lo originan..............................

3.2 Consecuencias o efectos del problema en ámbito personal y social...............................................................

4. Alternativas de solución al problema................................

5. Recomendaciones o sugerencias....................................

6. Bibliografia........................................................................

INTRODUCCIÓN

Esta investigación se llevó a cabo para dar a conocer, la importancia de tener una comida balanceada y buenos hábitos alimenticios en compañía de una Buena condición física. También se presenta información nutrimental como la pirámide alimenticia, importancia del consumo de vitaminas y minerales así como tips de una buena alimentación.

Es importante mencionar la manera en que la mercadotecnia influye en nosotros y también con esto va de la mano las famosas dietas milagrosas tan simples como peligrosas, siendo este un factor que influye en el empleo de algún mal hábito y como consecuencia la adquisición de algún trastorno alimenticio.

Por otro lado de no cumplirse estas recomendaciones, así como el empleo de los correctos hábitos alimenticios se da a conocer las enfermedades o trastornos que se puede padecer.

DEFINICIÓN

Hoy en día la sociedad ha evolucionado con una facilidad increíble y debido a esto se desarrollado de una manera increíble que hoy en día muchos niños de escuelas no consumen alimentos nutritivos y esto se debe a que cada

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