Las emociones en Educación Infantil

Las emociones en Educación Infantil

En esta etapa, es muy importante trabajar el autocontrol para controlar los comportamientos más rebeldes e impulsivos y ayudar a los niños y niñas a ser capaces de controlarlos.

Gracias a Bisquerrra y el cuento de la tortuga encontramos una dinámica de relajación mediante la imitación de una tortuga, donde los pequeños aprenden una técnica muy sencilla para relajarse y controlarse. Se trata de relajarse replegando su cuerpo como hacen las tortugas. De esta forma relajarán sus músculos y evitaran actuar de forma impulsiva.

A partir del cuento voy a presentar otra técnica para fomentar el autocontrol de los niños en las aulas de una forma un poco más lúdica. Se trata de la “Carrera de caracoles”.

Hacemos grupos, los cuales van a competir en una carrera, pero lo van a hacer como si ellos fueran unos caracoles. Antes de empezar, vamos a recordar las características del caracol, remarcando que es un animal que anda muy lentamente.

Se trata de una prueba muy especial, por lo que el ganador será el que llegue último y no primero. De manera que los alumnos irán avanzando de forma muy lenta, tanto que parezca que van en cámara lenta. Tendrán que ir ejercitandose en movimientos suaves y lentos, y controlando la impulsividad de correr.

De esta forma, van a aprender que la recompensa llega cuando uno es capaz de enlentecer sus movimientos y ser consciente de los músculos que hay que tensar en cada tramo y hacer las cosas tranquilamente sin acudir a la impulsividad de ir más rápido.

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