Lavado De Manos

LAVADO DE MANOS:

Lavarse las manos, es clave para evitar infecciones. Es una de las maneras más eficaces para evitar la propagación de las bacterias y protegernos de muchas enfermedades infecciosas.

La piel es la primera línea de defensa contra las bacterias. En las manos, se alojan (de forma natural o por contaminación de otras fuentes) y se transmiten bacterias que pueden provocar procesos infecciosos. La higiene de las manos no sólo es una poderosa arma contra el contagio de infecciones comunes como el resfriado y la gripe sino que también actúa contra otras, de tipo diarreico generadas por bacterias.

CUÁNDO LAVARSE LAS MANOS

Siempre:

• Después de ir al baño.

• Antes de comer.

En la cocina:

• Antes de cocinar.

• Entre la manipulación de diferentes tipos de alimentos o carnes crudas y cocinadas.

• Después de tocar la basura.

• Después de tocar dinero.

• Después de sonarse la nariz, toser o estornudar o limpiar la nariz.

El lavado de manos, cuando se hace en forma adecuada, es la única y más eficiente manera de prevenir contagios y contaminación.

Correcto lavado de manos:

1. Moje sus manos idealmente con agua potable caliente.

2. Agregue jabón y frote sus manos fuera del agua al menos 15 segundos. Lave el frente y la palma de sus manos. Especial cuidado entre los dedos y bajo las uñas (idealmente con cepillo).

3. Enjuague bien sus manos con agua potable.

4. Seque bien sus manos con toalla limpia (idealmente desechable).

5. Se recomienda no utilizar joyas en las manos al momento de cocinar.

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