MOVILIZACION ACTIVA PASIVA EN CAMA

M ovilizacion Activa

La movilización activa la podemos definir como: Una serie de ejercicios programados destinados a mover todas las articulaciones del cuerpo de forma activa, realizando con la mayor amplitud posible, favoreciendo el reconocimiento del propio cuerpo y su relación con el espacio y tiempo.

Practicando esta actividad de forma regular, el paciente irá tomando conciencia de su propio cuerpo y de los movimientos que es capaz de realizar con cada segmento corporal.

Además, repitiendo la misma tabla de forma rutinaria, siempre en el mismo orden, podemos conseguir que el paciente llegue a aprender los ejercicios y los realice de forma automática, Así, tendrá la sensación de ser capaz de ejecutar con éxito la actividad con cierta independencia, aportándole seguridad en sí mismo y aumentando su autoestima.

Cuando hayamos conseguido esto, podremos cambiar algunos ejercicios y tratar de que los memorice.

Empezaremos por ejercicios sencillos en series de diez en diez e iremos aumentando el número de repeticiones.

OBJETIVOS:

1. Enlentecer la atrofia muscular, tendinosa y ligamentosa.

2. Ejercitar la flexibilidad de las articulaciones.

3. Trabajar la capacidad respiratoria.

4. Retrasar la pérdida de masa ósea.

5. Pevenir o enlentecer el aumento de masa grasa.

6. Mejorar o prevenir problemas de hipertensión arterial, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), diabetes mellitus, osteoporosis, obesidad …

7. Regular la deposición y la micción, tratando así la incontinencia y el estreñimiento.(El ejercicio mejora el transito intestinal).

8. Regular los ritmos de sueño-vigilia.

9. Estimular el apetito, mejorando la nutrición e hidratación.

10. Ejercitar la capacidad de caminar, manteniendo la coordinación y el equilibrio retrasando el encamamiento.

11. Favorecer el vínculo entre paiente y cuidador.

APLICACIÓN:

La movilización activa es aplicable a pacientes que aún son capaces de interpretar y ejecutar ordenes, con o sin ayuda y conservar mas o menos íntegra su movilidad articular.

Además, es un buen recurso de ejercicio diario para cualquier miembro de la familia.

Movilizacion pasiva

Consisten en la realización por parte del sanitario o familiar de movimientos de las diferentes articulaciones sin la participación del niño, no hay por tanto una actividad voluntaria del mismo.

Tienen por objeto mantener la movilidad articular y flexibilidad muscular, así como participar en la correcta colocación del niño en los diferentes decúbitos.

Objetivo

• Mantener o recuperar la movilidad y función de la extremidad implicada.

• Prevenir contracturas y atrofias musculotendinosas.

• Prevenir rigideces articulares.

• Mejorar la circulación

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