Mas de 100 formas de aumentar tu inteligencia

Mas de 100 formas de aumentar tu inteligencia

1. Resuelve acertijos , sudokus y juegos de ingenio

2. Mejora tu capacidad ambidextra.Usa tu mano no dominante para realizar tareas como peinarte, lavarte los dientes , mover el raton, intercambia el cuchillo y tendor de manos comiendo.

3. Fijate en la ambigüedad , aprende a apreciar las paradojas y la ilusiones opticas

4. Aprende a realizar mapas mentales.

5. Bloquea alguno de tus sentidos para realizar actos cotidianos, come con una venda en los ojos , duchate con tapones en los oidos…

6. Desarrolla el sentido del gusto. Trata de apreciar y distinguir sabores independientes , como quesos, vinos, cervezas

7. Busca y encuentra puntos en comun entre situaciones aparentemente sin relacion

8. Encuentar nuevos usos para objetos cotidiano. Cuantas formas de aprovechar un boligrafo encuentras , 10? 100?

9. Busca argumentos para rebatir tus opniones.

10. Aprende tecnicas de creatividad.

11. Ve mas alla de la respuesta “evidente”

12. Utiliza el pensamiento lateral

13. Invierte tus suposiciones sobre problemas y asume estas como verdaderas.

14. Preguntate mas a menudo ¿Que pasaria si…?

15. Mira las fotos al reves.

16. Emplea la tecnica de creatividad SCAMPER (sustituye, combina,adapta,magnifica,plantea otros usos,elimina , revierte)

17. Sé critico con toda la informacion recibida. Cuestiona su veracida. Distingue las falacias

18. Resuelve puzzles y problemas de logica.

19. Familiarizate con el metodo cientifico

20. Dibuja , pinta ; no necesitas ser un artista.

21. Piensa siempre en positivo

22. Desarrolla habilidades artisticas ( escultura , musica, pintura)

23. Aprende a hacer malabarismos

24. Come alimentos buenos para el cerebro

25. Haz ejercicio fisico , mantente en forma y benficia tu mente

26. Sientate bien erguido.

27. Aprende a respirar bien y profundamente

28. Riete

29. Realiza distintas actividades. Planteate un hobby nuevo.

30. Duerme lo justo ; ni mucho ni poco

31. Echa una cabezadita

32. Escucha musica

33. Piensalas bien , pero TOMA decisiones

34. No uses lo ultimo en tecnologia para todo , hay cosas que se hacen igual “a la antigua usanza” y no perderas habilidades

35. Cambia de forma de vestir de vez en cuando. Anda descalzo por distintas superficies

36. Hablate a ti mismo como si fueras un entendido en la materia.

37. Busca recursos en la red sobre como aumentar la inteligencia

38. Simplifica tu vida

39. Juega al ajedrez o a otros juegos de mesa

40. Comportate infantilmente de vez en cuando.

41. Cultiva el humor , inventate chistes.

42. Crea una lista de 100 formas de….

43. Anota las ideas que se te ocurran y hazte tu “banco” de ideas

44. Retoma y desrrolla regularmente ideas de ese “banco”

45. Planteate un “tema de observacion” para el dia. Por ejemplo , “coches rojos” , fijate cuantos coches rojos ves ese dia.

46. Juega alguna vez a un juego de escape

47. Aprende un idioma extranjero

48. Come en restaurantes de comidas de paises de diferentes culturas ( hindús, japoneses , turcos…)

49. Aprende a programar , aunque sea de una forma muy elemental.

50. Deletrea palabras en voz alta en sentido inverso : sasoc sam y sojitreca

51. Redecora tu casa , cambia los muebles de posicion.

52. Escribe , ya sea un libro , un poema o un blog

53. Estudia sobre lenguaje corporal y trata de adaptar el tuyo.

54. Aprende a tocar un instrumento musical.

55. Visita museos

56. Visita ferias donde se expongan ultimas tendencias

57. Estudia el funcionamiento del cerebro

58. Mejora tu velocidad de lectura

59. Trata de averiguar la hora mentalmente siempre antes de mirar el reloj ( mejor, no lleves reloj)

60. Trata de sumar 100 mentalmente con los 4 numeros de las matriculas de coches que veas usando las operaciones matematicas basicas

61. Trata de hacer estimaciones de comparaciones de numeros grandes , ¿Hay mas hojas en la selva amazonica

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