Matrogimnasia

PLANEACIÓN DE UNA CLASE DE MATROGIMNASIA

Nombre del profesor: José Manuel Santamaría García Estado: Zacatecas

Categoría: Matrogimnasia Propósito: Explorar experiencias motrices básicas como alternativas lúdicas y construir respuestas adecuadas a su desarrollo motor. Propiciando que las actividades estimulen a las madres al acercamiento con el hijo(a) y de esta manera promover la sensibilidad y fortalecer los lazos de afecto entre ellos.

Énfasis en el eje I

Componente: Experiencias motrices básicas

EJE INDICADOR Componentes y Elementos:

Dosificación (aplique código página 188)

Tiempo Total de la Clase: 30 minutos

Materiales Didácticos: brinca – brinca, colchones y pinturas

I Estimulación Perceptivo

Motriz Capacidad Coordinativa 1.-Conocimiento y dominio del cuerpo

( x )Equilibrio

( x )Respiración

( x )Relajación

( )Postura

2.-Sensopercepciones

( )Orientación

( )Reacción

( )Ritmo

(x )Sincronización

( )Diferenciación

( )Adaptación

3.- Experiencias Motrices Básicas

Evaluación:

Primera.-Uso y manipulación del brinca-brinca en movimientos básicos como lanzar, atrapar, saltar.

Segunda.-diferentes desplazamientos como gatear, saltar,reptar

II Capacidades Físicas Condicionales Condición Física 4.-Fuerza

( x)General

( ) De resistencia

( ) Rápida

5.-Velocidad

( ) De reacción

( ) Máxima de desplazamiento(cíclica)

( ) Acíclica

( )Frecuencia de Movimiento

6.-Resistencia

( ) Media duración

7.-Flexibilidad

( ) General

( )Especial

Rasgos a evaluar: a) Analizar la capacidad de comunicación entre los alumnos y sus mamas.

b) Observar la creatividad en la resolución de problemas tanto en lo individual como en lo colectivo.

c) Comprobar la capacidad para organizar actividades, proponer y realizar a partir de su competencia motriz

III Formación Deportiva

Básica Destreza Motora 8.- Iniciación Deportiva

( ) Juegos Organizados

( ) Juegos Predeportivos

( ) Fundamentos Técnicos

9..-Deporte Escolar( )

Estrategias para la participación de los alumnos:

Promover la comunicación entre los participantes y lograr la resolución de problemas en pareja (madre – hijo(a) de manera lúdica

IV Actividad Física para la Salud Interés por la Actividad Física 10.- Nociones y Conceptos para la práctica del ejercicio físico

( ) Higiene

( ) Alimentación

( ) Descanso

( )Conservación del medio

11.-Efectos del ejercicio sobre el organismo ( x )

Técnicas de Enseñanza:

Asignación de tareas.

Descubrimiento guiado

V Interacción

Social Actitudes

Positivas 12.- Actitudes

( ) Individuales

(x ) Sociales

13.- Valores Culturales

( ) Juegos Tradicionales

( ) Bailes Tradicionales

( ) Danzas Autóctonas

( ) Deportes Regionales

Observaciones:

ACTIVIDADES

PARTE INICIAL

Presentación del tema a trabajar “EL CIRCO”

Calentamiento.- desplazamiento por toda el área de trabajo realizando movimientos al ritmo de la música, buscando las propuestas de los participantes

Payasos .- Se inicia la interacción usando pinturas para decorar la cara de las mamás imitando a los payasos para que luego pinten la de los niños (as) y después hacer un recorrido por la cancha o patio mostrando su trabajo de pintura

Me propusieron agregar pelucas, dando una mayor vistosidad a las actividades.

PARTE MEDULAR

Malabaristas.- Usando el brinca-brinca se realizan actividades en pareja como lanzar, atrapar, brincar y otras que surjan de la creatividad de los participantes. Otra propuesta es modificar esta actividad, eliminando los brinca - brinca y dar un doble uso a las pelucas, que deben convertirse en pelotas Aquí se realiza la primera evaluación

Acróbatas .- Usando los colchones se realizan diferentes desplazamientos sobre ellos en diferentes formas y imitando actos circenses, por cuestiones de segurida me sugirieron tener mas cuidado en esta actividad ya que hubo niños que hicieron ruedas de carro, lo que provocó que otros trataran de imitarlos, es preferible indicar que se hagan rodadas de tronco que son mas seguras; además de motivar la afectividad colocando a las madres en el lado opuesto para esperar a sus hijos y recibirlos con un abrazo.

Domadores .- Las mamas sirven de obstáculos para formar un recorrido que deben realizar los niños (as) simulando ser los animales entrenados

Marcha de animales.- Recorrer el área de colchones imitando la forma de desplazamiento de los diferentes animales que se pueden encontrar en un circo. Usando gateo, reptar, saltar como segunda evaluación

PARTE FINAL

Recostarse en los colchones haciendo un relajamiento a manera de masaje

Iniciando las mamás con pequeñas palmadas y luego con cosquillas, Imitando a un panadero; para luego seguir los niños y niñas regresando el masaje, continuar con unos abrazos fuertes y besos.

Esto acompañando con una canción para las mamás

Terminando con un fuerte aplauso de unos a otros y luego viceversa.

USEBEQ

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA

GUÍA DIDÁCTICA EDUCACIÓN FÍSICA PREESCOLAR

BLOQUE 1 CONOCER MIS POSIBILIDADES MOTRICES PRIMER GRADO

PROPÓSITO: CONOCE SUS GRANDES SEGMENTOS CORPORALES AL EXPLORAR SUS POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO, UTILIZANDO LOS PATRONES MOTRICES BASICOS, FAVORECIENDO ACTITUDES INDIVIDUALES, SOCIALES Y HÁBITOS DE SALUD COMPETENCIA EDUCACIÓN FISICA:

LA CORPOREIDAD COMO MANIFESTACIÓN GLOBAL

DE LA PERSONA

COMPETENCIA PEP 2004:

UNIDAD DIDÁCTICA No.1

SESIÓN CONTENIDOS DE APRENDIZAJE CONTENIDOS DE SALUD

1 CONOCE Y EXPLORA LAS POSIBILIDADES DE MOVIMIENTO DE SUS GRANDES SEGMENTOS CORPORALES: CABEZA, TRONCO BRAZOS Y PIERNAS, FAVORECIENDO LA ACEPTACIÓN DE SU CUERPO. ASEO CORPORAL: BAÑO DIARIO.

2 RECONOCE EN SUS COMPAÑEROS

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