Plan alimentacion saludable

Plan Alimentacion Saludable:

“Dentro de los ámbitos que como organización debemos tener presentes es el tema de la salud. Hemos hecho un trabajo que nos ha llevado a descubrir cuáles son las causas del aumento de enfermedades crónicas de los trabajadores y uno de los factores es el estilo de alimentación que ellos poseen, por lo cual como empresa hemos querido darle a conocer a los trabajadores la importancia de una alimentación saludable para asi evitar, sobrepeso o accidentes cardiovasculares.

Se les ha dado a conocer una tabla que incorpora los diferentes alimentos saludables que pudiesen consumir para llevar una vida sana, quedando a libre elección de querer llevar esa dieta o no.

Programa de deporte:

La empresa en cuanto a deporte, todas las semanas se reúne para jugar partidos de baby futbol, asi para estimular la actividad deportiva y además promover el compañerismo para ayudar a acercar mas a los trabajadores para formar crear lazos y al final de cuentas, que sea en pro del trabajo en equipo.

Programa de ergonomía:

Se realizan talleres de capacitación destinado a todos los trabajadores de la empresa, realizada a través de presentaciones y videos en los cuales muestran las posturas correctas de acuerdo a los puestos de trabajo.

Se realizan pausas activas para evitar dolores articulares, ya sea de brazos o piernas, debido al tiempo de exposición constante en el puesto de trabajo, para asi evitar posibles lesiones futuras.

Programa extension cultural:

Se cuenta para promover la cultura, un concurso literario en el cual los trabajadores puedan narrar sus experiencias laborales, las cuales después serán evaluadas por el loa jefes directos y postular a algunos premios que se definan en su momento.

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