Plan de vida (ejemplo)

Metas:

Acciones:

Instrumentos:

*Tener un cuerpo estético, con el peso recomendado.

Seguir una alimentación sana. Consumir comida poco sana sólo en festividades.

Una dieta que seguir, frutas y verduras, mucha agua.

.*Tener un cuerpo ágil y fuerte. 

Hacer ejerció, salir a correr, hacer rutinas para aumentar musculo y tonificar, estar siempre en movimiento.

Ropa deportiva, puedo acudir a algún parque, o tal vez ir a algún gimnasio.

*Tener un cutis radiante.

Cuidar mucho la higiene de mi cara. Procurar tomar mucha agua, no usar maquillaje casi nunca, lavarme varias veces al día y no frecuentar alimentos que me hagan daño.

Jabón de azufre (antiseborreico), una toalla y agua.

*Quiero hacerme una perforación de lado izquierdo en el labio.

Primero busco un establecimiento higiénico y de confianza. Decido donde, le explico al trabajador y lo dejo hacer su trabajo.

Dinero, una argolla para colgármela en la perforación.

Metas:

Acciones:

Instrumentos:

*Saldré librada del cáncer, que la familia padece.

 Iré a chequeos generales para detectar amenazas de cualquier tipo de cáncer.

Médicos, estudios y exámenes comunes, y tal vez necesite dinero.

*No quiero ser una anciana con problemas en los huesos y articulaciones.

Me mantendré en movimiento siempre, caminando, o haciendo simples estiramientos. Y claro, también cuidaré mi alimentación.

Ropa holgada, tenis muy cómodos, (porque seré anciana), y una calle sombreada.

*Tener bajo estrés.

No me voy a preocupar por nada, que la vida venga y pase. Voy a ser una mujer relajada, porque seré segura de mí misma. Porque me veré por mis necesidades y prioridades, y hare siempre lo debido al debido tiempo. Pero si una situación se me sale de control asistiré con algún médico o tomare tecitos de naranja.

Sobres de té, y medicamentos relajantes (tal vez drogas)

Metas:

Acciones:

Instrumentos:

*Salir la preparatoria, sin inconvenientes.

Voy a ser lo suficientemente responsable, disciplinada y atenta. Seré eficaz y rápida con mis tareas y obligaciones escolares. Las cosas como van y cuando van.

Útiles escolares, libros y guías, una laptop, impresora. Y muy buenos profesores.

*Titularme en una licenciatura en la U de G.

Haré un trámite de ingreso en el calendario de agosto 2015 para Derecho en el Centro Universitario de Ciencias Sociales y Humanidades. Trabajaré si no soy admitida. Si en la segunda vez no soy admitida cambiare a la licenciatura de Letras Hispánicas, en la que seguro si saldré.

Dinero, un buen promedio, mi certificado de preparatoria, útiles escolares, los libros que me pidan, laptop, impresora.

* Ingles total.

Pagarme unas clases de Ingles en el instituto  Vancouver.

Dinero, manuales de apoyo que me vayan pidiendo y útiles escolares.

*No estancarme con mi carrera.

Seguir estudiando, espacialidades, diplomados, maestrías, tomando cursos, actualizándome, no ponerle fin a mis estudios.

Dinero para comprar libros de apoyo y útiles escolares.

Metas:

Acciones:

Instrumentos:

*Independencia.

Valerme por mi misma, sin necesidad de estar a expensas de nadie. Responsabilizarme de mí y mis actos. Ser una persona muy libre, que haga lo que sea, cuando sea, con quien sea, donde sea, que ella desee. No ser dependiente física o sentimentalmente.

Trabajo, casa, transporte. Sustento económico.

*No ser patética.

Hacer lo que me apasiona. No dejar nada a medias. Prepararme y  trabajar para poder obtener lo que quiero y necesito.

Tiempo.

*No caer en la mediocridad.

Ir cada vez por más, no me conformaré nunca, buscaré ser más, ser ambiciosa y hasta perfeccionista.

Tiempo y dinero.

Metas:

Acciones:

Instrumentos:

*Ser  practicante de equitación.

Después de titularme y tener casa propia, con un dinero ahorrado me pagare unas clases de equitación en el instituto Hipica en Zapopan.

Tiempo, dinero, vestuario y equipo de protección adecuados.

*Tener estéticos músculos.

Realizar ejercicios de fortalecimiento. Levantar algo de peso, en un gimnasio o en casa.

Un par de pesas, ropa y zapatillas deportivas.

*Obtener energía.

Empezar el día saliendo a correr de lunes a viernes por las mañanas.

Ropa y zapatillas deportivas.