Reporte de investigación sobre 3 definiciones de natación

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NATACION

A01 – distancia

Actividad 1.2

Reporte de investigación sobre 3 definiciones de natación.

Matricula: 1619269

Alumna: Cindhy Nashely Aguayo Rivas

Maestro: Eduardo Nieto Serrano

Fecha Entrega: 23 Septiembre 2020, 23:00h

La natación es el movimiento o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación se trata de un deporte además de recreativo muy beneficioso para el ser humano, ya que al ser principalmente un ejercicio aeróbico, la natación reduce los efectos dañinos del estrés, puede mejorar y corregir la postura y desarrollar un físico característico, a menudo llamada "silueta de nadador".

Torres, B. (2013).  Natación. Septiembre 22, 2020, de Guia Fitness Sitio web: https://guiafitness.com/deportes/natacion

La natación es uno de los deportes más completos, sirve para hacer un trabajo cardiovascular, perder peso y tonificar los músculos al mismo tiempo sin los riesgos que generan los ejercicios que causan impacto al cuerpo. Es apta para gente de cualquier edad y todo tipo de habilidades, aunque no todos los estilos ofrecen los mismos resultados.

Anónimo. (2016).  Cuál es el estilo de natación con el que quemas más calorías. Septiembre 22, 2020, de BBC Mundo Sitio web: https://www.bbc.com/mundo/deportes-37497772

La natación es un deporte aeróbico, con bajo impacto (reduciendo la tensión ósea al estar suspendido el cuerpo en el agua) que se fundamenta en el arte de nadar, no innato en el hombre, que importa poder flotar sobre el agua, y avanzar en ese medio, sin tocar el fondo.

Anónimo. (S/D). Concepto de natación. Septiembre 22, 2020, de De Conceptos Sitio web: https://deconceptos.com/ciencias-naturales/natacion#:~:text=La%20nataci%C3%B3n%20es%20un%20deporte,medio%2C%20sin%20tocar%20el%20fondo.

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