Todo Sobre El Kikimbol
Enviado por Miguelansayos • 8 de Abril de 2014 • 4.607 Palabras (19 Páginas) • 1.871 Visitas
• LA TÉCNICA EN EL KICKINGBALL.
• ELEMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS DEL KICKINGBALL:
1. Elementos Técnicos Defensivos:
• El Fildeo.
• El Desplazamiento.
• El Tiro.
• El Lanzamiento.
2. Elementos Técnicos Ofensivos:
• El Pateo.
• El Corrido a las Bases.
• El Barrido o Deslizamiento a las Bases.
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LA TÉCNICA EN EL KICKINGBALL
TÉCNICA
La Técnica en el Kickingball es la ejecución de movimientos precisos que permiten el dominio eficaz en el manejo del balón al momento de patear, atrapar, tirar o lanzar; así como toda acción o movimiento que puede realizar una jugadora para el desarrollo de su juego como son el de correr, desplazarse o deslizarse.
TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA
La Técnica Individual en el Kickingball es la propia de cada jugadora ejecutada de forma individual; y la Técnica Colectiva es la unión de todas y cada una de las Técnicas Individuales de cada jugadora ejecutadas en conjunto para el mejor accionar del equipo en el desarrollo de un juego.
Se adquieren las técnicas del Kickingball cuando se logra un perfecto dominio en el manejo del balón con las manos, los brazos y los pies sobre las superficies verticalmente planas. Al ser un deporte de conjunto, cuanto más técnica tengan las jugadores a nivel individual, más beneficiado se verá el equipo, pues habrá mayor coordinación, mejor sincronización y mayor precisión en todas las jugadas.
El Fildeo y el Pateo del balón, considerados como la atrapada y el golpeo del mismo, conscientemente con las manos, brazos y pies, son sin duda alguna los elementos técnicos más básicos del Kickingball. Se puede dar el caso de que alguna jugadora de Kickingball no domine bien el lanzamiento del balón o el deslizamiento a las bases, esta jugadora tiene defectos, pero si no sabe patear o fildear un balón adecuadamente, podemos decir que no sabe jugar al Kickingball.
En este material se presentan los elementos técnicos básicos del Kickingball, ejecutados en las acciones más comunes habientes en este deporte.
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ELEMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS DEL KICKINGBALL
Los Elementos Técnicos del Kickingball están comprendidos en una serie de técnicas, que bien, son ejecutadas por las jugadoras para su mejor desarrollo en el juego.
Éstos se dividen en dos partes:
1. Elementos Técnicos Defensivos.
2. Elementos Técnicos Ofensivos.
Los Elementos Técnicos Defensivos son los siguientes:
• El Fildeo.
• El Desplazamiento.
• El Tiro.
• El Lanzamiento.
Los Elementos Técnicos Ofensivos son los siguientes:
• El Pateo.
• El Corrido a las Bases.
• El Barrido o Deslizamiento a las Bases.
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ELEMENTOS TÉCNICOS DEFENSIVOS:
Comprenden las técnicas ejecutadas por las jugadoras al momento de estar a la defensiva.
Las jugadoras defensoras son aquellas que se ubican en cada una de las posiciones en el terreno de juego, y que tienen como objetivo evitar que el equipo contrario anote en carreras.
Elementos Técnicos Defensivos:
• El Fildeo.
• El Desplazamiento.
• El Tiro.
• El Lanzamiento.
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EL FILDEO
El fildeo es la acción de una jugadora a la defensiva de tomar posesión segura del balón durante su recorrido, ya sea de aire o por el suelo sin importar que el balón esté dentro o fuera del terreno bueno.
Para establecer la validez de la atrapada, la jugadora defensora deberá retener el balón por algún tiempo para poder probar que tiene control total de la misma y que el desprenderse del balón es de manera voluntaria e intencional.
Para lograr un buen fildeo, toda jugadora al ejecutar cualquiera de las distintas Técnicas de Fildeo, deberá “Embolsar el Balón”, el cual esto consiste en asegurar la atrapada del balón, bien sea de rolata, línea o de elevado, logrando dominarlo para luego realizar las jugadas siguientes que correspondan.
Todo fildeo debe iniciarse desde una Posición Básica Defensiva, que se describe a continuación:
POSICIÓN BÁSICA DEFENSIVA:
La Posición Básica Defensiva le permitirá a la jugadora desarrollar y ejecutar una mejor y eficaz técnica defensiva.
La posición es la siguiente:
• Las Piernas paralelamente separadas a la altura de los hombros.
• Las Rodillas semi-flexionadas.
• El Tronco flexionado ligeramente hacia delante.
• Los Brazos frente al cuerpo con los Codos extendidos.
• Las Palmas de las manos hacia el frente.
• La Mirada fija en el balón.
CLASIFICACIÓN DE LOS FILDEOS:
Los fildeos pueden clasificarse de la siguiente manera:
• Fildeos de Rolatas.
• Fildeos de Líneas: Líneas Bajas y Líneas Altas.
• Fildeos de Elevados.
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FILDEOS DE ROLATAS:
Las “Rolatas” son aquellos balones que describen su trayectoria al ras o rebotando en el terreno de juego.
Para lograr un fildeo efectivo de este tipo de balones, las jugadoras defensoras deberán “Embolsar el Balón” una vez ejecutada la “Técnica del Fildeo de Rolata”. Se recomienda que toda defensora adopte siempre la Posición Básica Defensiva, ya que ésta le permitirá obtener la facilidad de ejecutar cualquier movimiento en el campo de juego al momento de fildear el balón.
TÉCNICA DEL FILDEO DE ROLATA:
• Las piernas paralelamente separadas a la altura de los hombros.
• Las rodillas semi-flexionadas.
• El tronco ligeramente flexionado hacia delante.
• Los brazos frente al cuerpo.
• Los antebrazos paralelos entre sí a una distancia no menor a 5 cms ni mayor a 8 cms.
• Los codos extendidos.
• Las palmas de las manos hacia el frente.
• Los dedos extendidos y juntos unos al lado de los otros en cada mano; tocando el suelo o a una distancia que dependerá de la altura de la rolata.
• La mirada fija en el balón al momento del pateo.
• Se Embolsa el Balón: Una vez que el balón ruede por las palmas de las manos, al llegar a los brazos, se flexionan inmediatamente los codos, cerrando los antebrazos llevando el balón hacia el pecho y asegurándolo con los dedos y las manos apretándolo fuertemente para así completar la atrapada.
Para este tipo de fildeo se
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