Voleibol y futbol sala

UNIVERSIDAD YACAMBÚ[pic 1]

NÚCLEO PORTUGUESA

EDUCACIÓN FISICA Y SALUD  

PERIODO 2015-3

UNIDAD II

Voleibol

        Investigar las siguientes definiciones y colocar un concepto personal de cada tema, es de resaltar que cada análisis debe tener como mínimo 4 y máximo 6 líneas.

• Definición de Voleibol.
• Nombre los fundamentos básicos del Voleibol.
• Describa con sus propias palabras la ejecución del voleo alto, voleo bajo, saque de tenis y recepción.
• Describe un juego predeportivo del voleibol  e indique cuál es su finalidad.

La evaluación tendrá un tiempo de duración desde el 28-09-2015 hasta el 02-10-2015

Fútbol Sala

        Describe con tus propias palabras la definición de los siguientes puntos (cada análisis debe tener como mínimo 4 y máximo 6 líneas)

• Fútbol sala
• Nombre los fundamentos básicos del fútbol sala.
• Describe con tus propias palabras la ejecución del pase con el borde interno del pie, pase con el borde externo, recepción con la planta del pie, recepción con el muslo, recepción con el pecho.

La evaluación tendrá un tiempo de duración desde el 05-10-2015 hasta el 09-10-2015

Nota: El valor de esta actividad tendrá un valor de 20 puntos

El voleibol:

Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos..

Fundamentos Básicos:

• El voleo
• Voleo de Pelotas Altas
• Voleo de Pelotas Bajas
• El Saque
• Ataque
• El Bloqueo
• Formaciones de Recepción o Defensivas

Voleo Alto:

El voleo alto, más conocido simplemente como “voleo” es el que se utiliza para elevar el balón hacia arriba de manera de pasarla pero para esto es mejor montarla para hacer el remate. Este tipo de pase algunas veces puede utilizarse en situaciones de apremio, pero, generalmente es el armador o levantador del equipo quien con más frecuencia lo utiliza.

Voleo bajo:

El voleo bajo también conocida como “macheta”, es utilizado para poder recibir el balón de manera que otro compañero del equipo o participante pueda montarla o pasarla de una vez por todas. Este pase tiene su sentido, fundamentalmente, ante un servicio o ante un remate del equipo contrario.

Saque de tenis:

Para su ejecución el jugador se coloca frente a la malla con los pies paralelos y con la pelota sostenida con ambas manos, en la zona del saque a una distancia de separación de la línea final que esté de acuerdo fundamentalmente con la fuerza que le vaya a imprimir al balón. Luego lanza el balón con ambas manos por encima del nivel de la cabeza una altura que le permita golpearlo con la mano acopada y el brazo extendido un impulso adicional y mantener el equilibrio del cuerpo.

Recepción:

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