¿A caso sabes que son los deportes y para que nos sirven?

LOS DEPORTES

¿A caso sabes que son los deportes y para que nos sirven?

Los deportes son una actividad física reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar la condición física y ocasionalmente psíquica de quien lo practica y tiene propiedades que lo diferencian del juego. La importancia de hacer deporte muchas de las veces es para que actives tu cuerpo y salgas de la rutina por la cual lo sometes día a día y así mantenerlo en buen nivel físico.

Además de que te ayuda a distraerte, divertirte, relajarse, despreocuparse de la rutina que llevas día con día y liberar tensión. Como se sabe existe una diversidad de deportes, los cuales tienen requisitos para poder practícalos, algunos de ellos son:

Deportes acuáticos: son aquellos donde el deportista realiza una actividad física en el agua, se practican en piscinas, lagos, mar y ríos. Algunas de las actividades podrían ser: Natación,  Buceo, pesca, surf, vela, entre otros.

Deportes extremos: son todos los deportes o actividades en los que existe un grado de peligro, por las condiciones difíciles o extremas en las que se practica, alguno de ellos podrían ser: ciclismo de montaña, salto en bungee, el paracaidismo, escalada o rapel, entre otros.

Deportes de cancha propia: son aquellos en que las canchas o espacio de juego se divide en dos por una red, y los oponentes del equipo no pueden pasar del otro lado de la cancha, algunos deportes de cancha propia son: Tenis, Bádminton, Ping-pong, Voleibol.

Deportes de pelota: es un juego donde el elemento esencial es una pelota, hay muchos juegos populares y deportes que implican algún tipo de pelota u objeto similar como: Futbol, Basquetbol. Futbol americano, Béisbol, entre otros.

Uno de los deportes que caracteriza a México en cualquier lugar del mundo es la charrería, este deporte es practicado por ambos sexos, la charrería va mucho más allá de practicar suertes arriba de un caballo o lucir un elegante traje charro.

Este deporte es un deporte ecuestre que como disciplina deportiva, requiere de mucho esfuerzo, dedicación, preparación física y una gran concentración para llevarlo a cabo,  este deporte depende de 9  suertes.

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