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Escalada generalidades y tipos


Enviado por   •  11 de Febrero de 2018  •  Apuntes  •  280 Palabras (2 Páginas)  •  136 Visitas

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UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR[pic 1][pic 2]

FILOSOFÍA, LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

CARRERA DE CIENCIAS SOCIALES

MONTAÑISMO

TEMA: Escalada generalidades y tipos                                  

INTEGRANTES:         

  • Bárbara Armas
  • Mármol Mauricio
  • Iñacato Priscila
  • Tatiana Reyes

  1. Este tipo de calzado es especialmente diseñado para la escalada, por su flexibilidad y ligereza , ayuda mucho para el equilibrio y es esencial para todo escalador principiante, según las opciones que se presentan a continuación escoja la que corresponda con la descripción:

  1. Pie de gato
  2. Zapatilla tipo training
  3. Botas de alpinismo
  4. Lanki Kast
  1. Para poder escalar apropiadamente y prevenir sucesos desafortunados se aplica la   regla de 3 puntos de apoyo,  para el equilibrio del cuerpo y un mejor desplazamiento , señale estos tres puntos:
  1. Piernas cerradas,  manos al mismo nivel y en dos agarres, espalda recta.
  2. Piernas abiertas, mano izquierda bajada y mano derecha alzada, espalda sami arqueada.
  3. Piernas flexionadas, manos unidas en un agarre, espalda encorvada.
  1. Esta actividad consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia. Estamos hablando de:
  1. Escultismo
  2. Escalada
  3. Montañismo
  4. Andinismo
  1. Hablando de los equipos para la escalada mencionamos a: el eslabón que une las protecciones colocadas en la pared con la cuerda a la que se va amarrado, este eslabón tiene la posibilidad de abrirse y cerrarse rápidamente además funciona como polea en caso de caída. Hablamos de:
  1. Mosquetones
  2. El 8
  3. Arnés
  4. Llaves de cuerda

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