SUPER SIZE ME

Súper size me es un documental que trata de reflejar la influencia de las comidas rápidas y el tipo de actividad física que tienen la mayoría de los estadounidenses.

El protagonista se somete a un experimento durante treinta días, en donde solo se alimenta en establecimientos de comida rápida. Se muestra a lo largo del todo el reportaje los cambios físicos que a tenido se ve como su salud empieza a deteriorarse, su estado de animo decae volviéndose depresivo cuando no consume comidas rápidas. Tarda muchos meses en volver a recuperar su metabolismo, su peso ideal además de su estado de ánimo.

A lo largo del documental se generan opiniones y comentarios de expertos y personas que están en contacto frecuente con dichos alimentos formando un debate a lo largo de la entrevista.

Es importante resaltar la alimentación como fuente importante de vida para el ser humano, es clave para una mejor salud y bienestar como personas. Mientras en algunos países las personas mueren por falta de comida en otros las personas mueren por sobrepeso y mala alimentación.

Este problema ha ido aumentado en los últimos años a causa de la falta de tiempo por la realización de diferentes actividades además de que no se participa en la elaboración de nuestros alimentos y porque cada día se practica mucho menos ejercicio físico.

El reportaje marca las consecuencias físicas que puede tener el consumo prolongado de este tipo de comida y lo que es más importante, que cada día se adquieren hábitos insanos que conlleva a problemas de salud fatales.

La comida rápida tiene mucho éxito por la forma en que se vende, su facilidad de adquisición y ofrecen un servicio ágil además de económico, los niños están cada día más motivados al consumo de las comidas rápidas por diferentes tipos de estrategias llamativas creadas por las principales compañías quienes les proveen diversión y además alimentación logrando clientes totalmente leales y adictos a dichas marcas.

Todo esto ha llevado a sobrepeso y obesidad desde temprana edad además de problemas de salud graves con las que tiene que cargar por el resto de sus vidas. Las personas andan tan ocupadas diariamente que no prestan atención a la cantidad de advertencias sobre la comida chatarra por lo general este tipo de alimentos contiene altos niveles de grasas, azucares y otros numerosos aditivos alimentarios que estimulan el apetito y la sed, lo que tiene un gran interés comercial para los establecimientos que proporcionan ese tipo de comida.

El documental nos muestra la demanda que tiene la comida chatarra y como ha ido evolucionado a través del tiempo además de como las personas van exigiendo mayor tamaño y cantidad en lo que comen y como va siendo mucho mas frecuente su consumo.

En mi opinión las comidas rápidas se han convertido en una fuente diaria de alimentación para muchas personas acabando con la salud

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