Jose Gregorio

Entre las publicaciones científicas se encuentran "Elementos de Bacteriología" (1906), "Sobre la Angina de Pecho de Naturaleza Palúdica" y en 1912 publica "Elementos de Filosofía"

El 29 de Junio de 1919 mientras llevaba medicinas a un enfermo necesitado fue atropellado por un carro en la zona de la Pastora.

Los venezolanos lo veneran por sus virtudes como médico y por su vocación religiosa. Por esta razón, desde hace varios años se le atribuyen varios milagros y curaciones, tanto es así que en 1949 el Vaticano inicia su investigación y en 1986 le asignan la jerarquía de "Venerable" -uno de los pasos en el proceso de beatificación según los parámetros de la Iglesia Católica-. Sus restos se encuentran en el Templo de la parroquia La Candelaria, después de estar por mucho tiempo en el Cementerio General del Sur. Era la tumba más visitada de dicho cementerio.

Beneficios de una buena condision fisica

La condición física es el conjunto de cualidades que reúne una persona para poder realizar esfuerzos físicos diversos.

Realizar ejercicio de forma sistemática y bien dirigida nos reporta una serie de beneficios a nivel general y específico en relación con la cualidad física implicada. Las principales cualidades físicas son: la flexibilidad, la fuerza resistencia y la resistencia aeróbica.

Beneficios A NIVEL GENERAL

✔ Mejora los reflejos y la coordinación.

✔ Elimina el estrés.

✔ Previene el insomnio y regula el sueño.

✔ Mejora la imagen corporal.

✔ Ayuda a establecer unos hábitos de vida cardiosaludables en los niños y combatir los factores que favorecen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares en la edad adulta (obesidad, hipertensión, hipercolesterolemia, etc.).

✔ En adultos de edad avanzada, disminuye el riesgo de caídas, ayuda a retrasar o prevenir las enfermedades crónicas y aquellas asociadas con el envejecimiento.

Beneficios para la salud de la FLEXIBILIDAD

✔ Se amplía el grado de movimiento de nuestras articulaciones.

✔ Las articulaciones se lubrican mejor.

✔ Se retrasa el deterioro, ruido y dolor de las articulaciones.

✔ Se reducen las contracturas musculares.

Beneficios para la salud de la FUERZA RESISTENCIA

✔ Las personas que entrenan la fuerza tienen menos nivel de grasa y aumentan su masa muscular y ósea en relación a los sujetos sedentarios.

✔ Aumento del bienestar psicológico. Mejora la musculatura de la espalda, reduciendolos problemas posturales y los dolores a nive del aparato locomotor.

✔ Combate la osteoporosis.

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