Teoría De Autoactualización

TEORIA DE LA AUTOACTUALIZACION:

En su último libro, The Farther Reaches of Human Nature (1971), Maslow describe ocho formas en las que las personas se auto actualiza. Se trata de la culminación de las reflexiones de Maslow en torno al tema.

1. Concentración: Aplicándola a la autoactualización, podemos decir que todo acto que desarrollemos implica cierto grado de concentración completa y absorción total. Por ejemplo si cuando estamos por cruzar la pista se produce un accidente de autos (o mejor choque de autos) y un reportero nos pide nuestro testimonio, cada persona que vio el accidente tendrá un testimonio diferente y similar, porque tenemos una conciencia interna y de participación íntima.

2. Decisiones de crecimiento: Todo paso en la vida está basado en saber tomar decisiones positivas y/o negativas. Por ejemplo Estas tarde de camino a casa y en tu bolsillo tienes unas cuantas monedas que te alcanzan o para avisar a casa que llegaras tarde o comprarte un helado.

3. Conciencia de sí misma: Es definir la naturaleza interior. Por ejemplo después de leer un libro te conviertes en un fan del autor y lo defiendes a capa y espada, eso no quiere decir que no respetaras las ideas de los demás o dejara de gustarte ese autor.

4. Honestidad: La honestidad y la responsabilidad por los propios actos constituyen elementos esenciales de la autoactualización. Según Maslow, en vez de plantear y brindar respuestas calculadas para agradar a otro o ganarse la aprobación de los demás, debemos buscar las respuestas dentro de nosotros mismos. Cada vez que lo hagamos, estableceremos contacto con nuestro interior.

Por ejemplo si un amigo(a) te pide cambiar o mentir en beneficio de él (ella) alegando a la buena amistad que tienen, serias capaz de traicionarte a ti mismo (a) a sabiendas que un verdadero amigo no te pondría en esa situación.

5. Juicio: Maslow señala que obedecer los instintos se traduce en juicios más adecuados acerca de lo que resulta mejor para nosotros: mejores juicios en cuestiones artísticas, musicales y gastronómicas, así como en las grandes decisiones de la vida, como el matrimonio y la carrera.

Por ejemplo si te encuentras en medio de una relación de pareja de 15 años y te ofrecen casarte tienes dos opciones; la primera aceptar y casarte pero porque lo harías, tal vez por miedo a quedarte sola o porque realmente quieres a esa persona. La segunda opción sería rechazar la propuesta e intentar seguir llevando una relación de novios.

6. Autodesarrollo: La autoactualización también es un proceso continuo de desarrollo de las propias potencialidades. Ello significa utilizar las habilidades e inteligencia propias y "esforzarse para hacer bien todo lo que uno desee hacer" (Maslow, 1971, p. 48). Un talento o una inteligencia notables no es lo mismo que

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