AGENTES FÍSICOS I

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¿Método Halliwick?

Es una técnica de rehabilitación física que ayuda a pacientes con discapacidad física, ancianos con problemas de movilidad o equilibrio, niños con algún tupo de fallo en el desarrollo motor.

Este método nos trata de mejorar el equilibrio o prevenir caídas, siguiendo un programa de 10 puntos:[pic 4]

• Ajuste mental.
• Control de rotación sagital.
• Control de rotación transversal.
• Control de rotación longitudinal.
• Control de rotación combinada.
• Empuje/ inversión mental.
• Equilibrio en calma.
• Deslizamiento con turbulencia.
• Progresión simple.
• Movimiento básico de Halliwick.

Ejercicios

1. Zig – Zag

¿Cómo realizarlo?

Caminaremos en zig-zag dando 3 pasos hacia un lado y 3 pasos hacia el otro, terminando el tercer paso en un pequeño salto, manteniendo el equilibrio y formando figuras geométricas.

1. Atrapar el balón

¿Cómo realizarlo?

Con el paciente a 1.5 m de distancia balón a lanzarle el balón lateral izquierdo, al centro y lateral derecho, después le pediremos que realice un giro 180° y nuestro compañero seguirá el mismo proceso, a medida que avancemos, la distancia entre nosotros y el paciente aumentará.

¿Para qué sirven los ejercicios?

El entrenamiento del equilibrio y la coordinación puede mejorar la estabilidad, la agilidad, la prevención de lesiones, potenciando los sistemas que los controlan, también buscamos adquirir la habilidad de mantener o cambiar la posición en el agua sin perder estabilidad.

¿Qué materiales vamos a necesitar?

• Piscina.
• Fisioterapeuta.
• Paciente.
• Balones.

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1. Efecto de la flotación de un peso

El paciente sentirá una reducción en su peso corporal y, por ende, tendrá una sensación de ligereza, con esto conseguirá un mejor rango de movimiento.

1. Resistencia de fluidos

La viscosidad de los fluidos causa la resistencia del movimiento, y ésta a su vez le da al cuerpo la tarea de arrastre al momento de desplazarse dentro del agua.

En este caso, vamos a necesitar ambos principios para llegar a un buen equilibrio y coordinación; porque para que el paciente pueda sentirse cómodo y ligero dentro del agua vamos a necesitar del primer principio y para lograr su estabilidad-resistencia, con el fin de la correcta realización de los ejercicios nos ayudaremos del segundo principio.

Al final, el método Halliwick es un reaprendizaje motor en el agua y permite a la persona de forma progresiva adquirir confianza en el movimiento independiente. Pero también incrementa la autoestima y la forma en la que se relaciona con los demás. Por ende, aporta beneficios psicológicos, físicos, relacionales y sociales en personas con discapacidades. Al mismo tiempo se realiza una extraordinaria recuperación de la sensibilidad y de la percepción, pues el agua, que está en contacto con una gran superficie corporal, roza y estimula la piel, logrando activar diferentes receptores sensitivos.

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La vibroterapia es un conjunto de aplicaciones a base de vibraciones localizadas, mediante aparatos que mejorar la condición muscular, rehabilitan una zona en específico que haya perdido la flexibilidad o la movilidad; pero ante todo sirve para la oxigenación de los músculos, ayuda a la circulación y también a hacer más fuerte/potente un músculo.

Efectos

• Aumenta la potencia muscular y la fuerza de contracción.
• Produce un efecto miorrelajante que disminuye el espasmo muscular.
• Refuerza y mantiene los niveles de masa muscular.
• Mejora la resistencia muscular.
• Aumenta la sincronización de las unidades motoras mejorando la coordinación de las sinergias musculares y la capacidad de fuerza explosiva.
• Aumenta la activación y el tono muscular.
• mejora la elasticidad y la flexibilidad.

El empleo de vibraciones torácicas consiste en un temblor vigoroso y se utiliza después de la percusión para aumentar la fuerza del aire exhalado y de esta forma desprender las secreciones más densas; para realizar la vibración se colocan las manos con las palmas hacia abajo, una sobre otra con los dedos juntos y extendidos.

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