Alimentos Ricos En Proteinas
Enviado por changuitahh16 • 14 de Septiembre de 2013 • 425 Palabras (2 Páginas) • 442 Visitas
Listado de alimentos ricos en proteínas
Alimentos de origen vegetal
Alimentos de origen animal
Soya 33%
Queso 26%
Lentejas 25%
Pollo 18%
Garbanzo 22%
Pescado 17%
Nueces 16%
Langosta 16%
Pastas 13%
Carne de cerdo 14%
Pasta integral 9%
Huevo 13%
Chocolate 9%
Leche 3.2%
Arroz 7%
Yogurt 3%
Coliflor 3%
Espinacas 3%
Apio 2%
Lechuga 2%
Papas 2%
Repollo 2%
Uvas 2%
Pepino 1%
Tomate 1%
Zanahoria 1%
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