Beneficios De La Risoterapia
Enviado por yaddira • 6 de Julio de 2014 • 390 Palabras (2 Páginas) • 190 Visitas
LOS BENEFICIOS DE LA RISOTERAPIA
La RisoTerapia Aumenta nuestra capacidad respiratoria, llevándola a que aumente al doble llevando más oxígeno de lo habitual a nuestras células, estimula el sistema inmunológico mejorándolo sensiblemente después de una sola sesión, equilibra y armoniza el sistema muscular.
La risoterapia ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida. Por eso las personas que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visión de sí mismos, de su entorno y de sus posibilidades
Son Innumerables
EJERCICIO: Ponemos en marcha unos 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo ejercitamos con la risa.
MASAJE: Los huesos de la columna vertebral y las cervicales, donde solemos acumular las tensiones, se estiran.
LIMPIEZA: Lubricación y limpieza de los ojos con lágrimas. Las carcajadas hacen vibrar la cabeza, despejan la nariz y el oído. También elimina toxinas del organismo.
OXIGENACIÓN: Entra el doble de aire en los pulmones y la piel se oxigena más.
FELICIDAD: Favorece la producción de endorfinas en el cerebro, que ayudan a un buen equilibrio psiquico de la persona. Provoca gran serenidad, reduce la ansiedad y el estrés y aumenta la creatividad.
Ayuda a Recuperar la Alegría de Vivir.
Fomenta una Actitud Más Positiva ante la Vida y sus diferentes Retos.
Potencia la Configuración de La Línea Corporal, siendo un Agradable Reductor de Grasas y Toxinas.
Reduce el Estrés, la Ansiedad y la Depresión.
Estimula el Entusiasmo, la Ilusión y la Motivación.
Mejora las Relaciones Interpersonales.
Libera los Bloqueos Emocionales y Mentales.
Acompaña en tu Crecimiento y Evolución Personal.
Despierta la Capacidad de Sentir, Disfrutar y Amar.
Mejora toda la Salud de una forma Integral y Holística..
Te Ayuda a Encontrar Tu Equilibrio Físico, Mental, Emocional y Espiritual.
La RisoTerapia estimula la Secreción de:
Serotonina, es el Analgésico que produce Nuestro Cuerpo de forma Natural. Esta Hormona es la encargada de Regular el sueño, el dolor, el apetito sexual, entre otras funciones.
Endorfinas que estimulan y potencian nuestra memoria y equilibrio.
Dopamina que facilita la agilidad mental y el estado general de euforia y alegría. Aumentando el bienestar general de tu cuerpo.
Todas estas hormonas nos hacen funcionar muchísimo mejor.
El acto de reír pone en funcionamiento entre 100 y 400músculos de tu cuerpo. Algunos de estos músculos abdominales sólo se movilizan con la risa. La RisoTerapia equilibra y armoniza el sistema muscular. El masajeo de los órganos internos hace que de forma natural aumenten los jugos biliares y gástricos con lo que eliminamos grasas, úlceras,
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